Приветствую заглянувших!
Сегодня уделим внимание скрытому нарциссу.
Последствия отношений с нарциссом всегда болезненные, восстановление после них долгое и энергозатратное. Поэтому чем раньше вы поймете, что перед вами нарцисс, тем лучше сможете защититься от его влияния.
👉Для большинства нарциссов характерно раздутое чувство собственной значимости, желание восхищения со стороны окружающих, постоянная зависть, склонность к манипуляциям и высокомерие. При всем этом самооценка нарцисса хрупкая и нестабильная, поэтому ему постоянно требуется нарциссический ресурс от окружающих.
Существует три основных типа нарциссов:
- классические (грандиозные);
- скрытые (уязвимые, хрупкие, компенсаторные);
- перверзные (токсичные, злокачественные).
Все три типа нарциссизма наносят вред окружающим людям.
Классического и перверзного нарцисса определить достаточно легко, а вот со скрытым дело обстоит иначе. Тем не менее, скрытый нарциссизм может быть более опасным, чем грандиозный.
Признаки скрытого нарциссизма могут в себя включать:
✅ склонность к иппохондрии;
✅болезненное восприятие критики;
✅склонность к пассивной агрессии. Например: обиды, сплетни, интриги;
✅подавленное настроение;
✅любимая манипуляция - это манипуляция чувством вины. Скрытый нарцисс может подвергнуть себя эмоциональному насилию или притвориться жертвой, чтобы получить поддержку;
✅заниженная самооценка, проявляющаяся скромностью;
✅желание контролировать окружающих, быть значимым для других людей. Но это желание всегда скрывается под личиной пассивности;
✅сильное чувство внутренней уязвимости, даже если эту уязвимость не замечают окружающие;
✅наличие отчуждения и поддержание дистанции с другими людьми.
‼️Подводя итог, отмечу, что порвать отношения со скрытым нарциссом труднее, чем с грандиозным. Ведь жертву постоянно терзают смутные сомнения в том, так ли она все поняла. Чтобы убедиться в своей правоте, у некоторых уходят годы. Исчезает жизненная энергия, время и здоровье.
Доверяйте себе и своим ощущениям, дорогие друзья.
Меня зовут Анна Малых, я психолог.
Помогаю пережить расставание или развод, выйти из абьюзивных и/или зависимых отношений. Также работаю с такими проблемами, как: депрессия, трудности в отношениях с партнером, отношения с нарциссом, низкая самооценка, измена партнера, кризис в жизни и др.
Для записи на консультацию: gelyaa@yandex.ru