Однажды моя знакомая с пеной у рта рассказывала мне новости, к которым никаких отношений не имеет. Короче, сплетничала. Я, кстати, к сплетням отношусь с интересом, потому что нет-нет, да и услышу что-то полезное для своего творчества. С фантазией у меня не очень, поэтому наработки для рассказов приходится буквально добывать - на форумах или вот благодаря знакомым, которые пересказывают чужие истории, привнося в них собственные детали.
Итак, подруга мне с пеной у рта доказывала, что наша общая знакомая — та ещё вертихвостка, способная разбить любую семью. И поэтому лучше держаться от нее подальше.
Я слушала в полуха, потому что все эти семейные разборки мне не так интересны. Вот если бы ревность, убийство и труп в лесу, я бы напряглась и записывала😂
Думала я о другом. Почему люди так часто верят на слово?
Ну вот, спросишь кого-то про новости - и начинает сыпаться информация, и ты сразу понимаешь из каких источников человек ее взял. Но стоит спросить что-то конкретное, например: ты доверяешь своему мужу? И человек сомневается. И настолько, что следующий вопрос уже от него - «Ты что-то знаешь? Ты его видела с кем-то?»
Ещё больше сомнений, когда ненароком интересуешься - а ты хорошо делаешь свою работу? Хорошая мать? Жена и тд.
Единицы отвечают уверенно. Некоторые - агрессивно, потому что думают, что это не вопрос, а претензия.
Остальные ищут причины нашего сомнения и ещё больше подрывают уверенность в себе.
Где случился этот внутренний перекос, когда слово из какого-то источника сильнее нашей внутренней уверенности?
А я отвечу. Все родом из детства (и тут фанфары). Когда нам говорили, что «мне не важно что ты чувствуешь, возьми шапку». Плачешь - да что ты расстраиваешься, это же ерунда!
Смеешься - не надо, давай-ка потише, удачу спугнешь. И так далее.
Мы так привыкли полагаться на мнение других, что утратили способность наблюдать за собой. И нам важнее знать о том, что какая-нибудь Светка - разлучница, чем то, что мы чувствуем по отношению к собственному мужу и детям.
Фокус смещен. И процесс запущен.
Это не потому что мы какие-то дураки. А потому что так очень удобно всем.
Знаете, у меня была знакомая, она ненавидела наводить порядок. Ну вот вообще. И какой выход нашла? Каждые выходные, праздники они куда-то уезжали. Чтобы не видеть этот хаос дома. И это правда выход.
Очень многие женщины начинают работу с психологом с запроса - я хочу ничего не чувствовать. Я уже как-то писала об этом.
Они хотят научиться терпеть, не видеть, не замечать, не реагировать.
Это страшно. Потому что это ментальная смерть. Не чувствовать.
Все, что мы делаем, говорим, все, что нами движет - это мысли и эмоции. Наши собственные.
Слушать других, но не слушать себя, не доверять своим ощущениям - это потихоньку загонять иголку в сердце.
Только оно не перестанет болеть. Чувствовать другие ощущения - перестанет. А болеть - нет.
Дорогие мои! Учитесь доверять себе. Своим инстинктам. Когда-то это помогло человеку выжить, потому что он кожей чувствовал опасность.
Сейчас мы утратили эту способность за счет готовых и быстрых решений. И в этом и радость, и грусть.
Живите. Чувствуйте и доверяйте себе!
Обнимаю ❤️