Нарцисс в споре с жертвой всегда идёт по одному сценарию: сначала говорит на второстепенные темы, усыпляя бдительность, потом говорит о чём-то положительном, заставляя жертву по инерции настроиться на хороший лад. Потом переходит к основной теме разговора, незаметно начиная рвать логические связи и подменяя чёрное белым. Затем припоминает жертве её прошлые ошибки, даже столетней давности, а уже потом переходит к основному блюду – унижению жертвы.
Пока жертва бьётся в паутине навязанной вины, устанавливает логические связи между откровенным бредом нарца, борется с желанием в очередной раз поверить ему на слово и т. д… нарцисс преспокойно кушает основное блюдо и наслаждается, пока не надоест. Может, час, может, больше. Зависит от его настроения и внутреннего состояния.
Играть по правила нарца невозможно.
Если вы сразу выберете агрессивный тон, он вас сожрёт немедля: сначала навяжет чувство вины, а затем выставит неадекватной (параллельно положит в свою копилку ещё один ваш промах).
Если попытаетесь отслеживать логические связи, запутаетесь на пятой минуте: он специально охватит слишком много тем, чтобы вы сбились.
Если вы зацепитесь за прошлую ошибку и начнёте её обсуждать и опять оправдываться, нарц сначала потопчется по прошлому, а потом плавно перейдёт к настоящему.
Верной стратегией будет строго придерживаться заявленной темы и занять позицию «над ситуацией». Например, нарц пытается зацепить ваше прошлое, чтобы сбить вас с толку. Вы спрашиваете, какое это имеет отношение к сегодняшнему разговору. Потом озвучиваете истинные причины нарца: «Ты так говоришь, чтобы сбить меня с толку. Мне неинтересно это слушать. Говори по делу».
Верно будет выбрать насмешливый тон: нарциссы его не переносят. Говорите, что он повторяется, стареет, не может придумать что-то новенькое и т. д. Всячески демонстрируйте свою незаинтересованность разговором. Так вы не только себя сбережёте, но и нарцисса позлите.
#нарцисс #отношенияснарциссом