Как думаешь, от чего зависят здоровье и скорость роста волос? Верно, от состояния кожи головы!
Улучшить его может пилинг — вот почему, по мнению экспертов, не стоит игнорировать эту процедуру.
Кожа головы — это всё еще кожа
«Мы все знаем, как много ухода требуется лицу, чтобы оно выглядело свежим. Кожа головы от него не сильно отличается, однако мы часто забываем о ней. Добавив в свою бьюти-рутину простой скраб для кожи головы, вы можете изменить ситуацию. Отшелушивающее средство поможет удалить омертвевшие клетки, а его постоянное использование позволит справиться с сухостью, шелушением, чрезмерной жирностью или раздражением», — говорит трихолог Анабель Кингсли.
От состояния кожи головы зависит здоровье волос
«Здоровье кожи — ключ к великолепному внешнему виду волос. Если вы хотите укрепить пряди, остановить выпадение, ускорить рост, избавиться от перхоти или шелушения, то начинать надо с заботы о коже головы. К тому же она стареет в шесть раз быстрее, чем на остальных участках тела, и потому надо относиться к ней с особым вниманием», — говорит знаменитый парикмахер-стилист Хелен Риви.
Регулярность очень важна
«Частота применения скраба индивидуальна, но раз в неделю — это хорошее общее правило. Если кожа головы слишком сухая, шелушится или чешется, то лучше делать пилинг раз в две недели, пока симптомы не исчезнут», — советует Анабель.
Необходимо подобрать правильную формулу
«Ключевой момент — это верный выбор средства для отшелушивания», — говорит Кингсли. Она советует избегать пилингов, которые содержат сульфаты или силиконы — они могут закупорить поры или лишить кожу полезных бактерий.
Для жирной кожи подойдут пилинги, влияющие на себорегуляцию — например, содержащие салициловую, азелаиновую или гликолевую кислоты. В случае сухости рекомендованы более мягкие кислоты — молочная, лактобионовая или миндальная. С перхотью помогут бороться противогрибковые ингредиенты — пироктон оламин, климбазол, цинк пиритион, сульфид селена и каприлат пропандиола.
Если кожа очень чувствительна, то следует обращать внимание на количество кислоты в пилинге, если ты столкнулась с зудом, то выбирай средства с успокаивающими компонентами — экстрактами ромашки, календулы и гамамелиса, пантенолом или ментолом.
Не стоит слишком усердствовать
Механический пилинг используется во время мытья волос: Хелен советует нанести его на кожу и несколько минут помассировать голову, избегая грубого растирания — это может привести к раздражению или повредить волосы.
В случае с кислотным пилингом Анабель настоятельно советует обращать внимание на инструкцию: обычно средство наносится на сухие грязные волосы, и важно знать, как долго его можно держать на коже.
Читай также: Хочешь, чтобы волосы стали гуще? Проверь, есть ли в твоем шампуне этот ингредиент!
Не забывай про другие аспекты ухода за волосами
«Поддержание здоровья кожи головы не начинается и не заканчивается на уходовой косметике. Придерживайтесь сбалансированной диеты, увеличьте потребление воды — и то, и другое важно для состояния волос. Ешьте продукты, которые содержат биотин, селен и коллаген», — советует Хелен. Анабель напоминает о пользе самомассажа: «Он стимулирует кровообращение, что, в свою очередь, положительно сказывается на состоянии скальпа. Вы можете сделать массаж пальцами или специальной щеткой — это очень простая процедура».