Ранняя весна, еще не сошел снег, а уже можно собирать витаминную зелень! Самая неприхотливая, холодостойкая и раннеспелая, популярная культура - кресс-салат (Lepidium sativum). Его ценность прежде всего заключатся в скороспелости (готов к срезке через 15-25 дней после всходов). Необычный аромат и вкус, который обусловлен горчичными маслами добавляет пикантности. В молодых стеблях и листьях содержится аскорбиновая кислота, каротин, рутин, витамины группы В, минеральные соли, особенно фосфор, железо и йод. На основании этих данных кресс-салат включают в диетическое питание при авитаминозах, высоком артериальном давлении, для повышения аппетита и улучшения работы кишечника. От также нормализует сон, самочувствие, снимает состояние «зимней спячки». Однолетние растение, на коротком световом дне формирует розетку прикорневых разветвленных листьев, а при длинном – облиственный побег высотою до метра. Цветки мелкие. Белые. Плод – стручок. Семена светло-коричневые. Неприхотлив, даже наоборот: н
Собираем урожай свежей зелени, как только растает снег.
4 апреля 20234 апр 2023
4
2 мин