Да, меня можно поздравить с первой победой!
Я очень рада, что наконец-то была услышана и получила поддержку для своего проекта.
Мой проект называется #РастимЗОЖика, и он о том, как привить своему ребёнку правильные пищевые привычки на разных этапах его жизни: во время беременности, в период грудного вскармливания, первого прикорма, дошкольного и школьного возраста.
Почему я считаю это таким важным?
Потому что только так мы сможем оградить наших детей от проблем со здоровьем в будущем, потому что по статистике с каждым годом растёт количество алиментарно-зависимых заболеваний (т.е. связанных с питанием), и это не только ожирение, как принято считать, но и аллергии, дефициты, начиная от железодефицита и заканчивая дефицитом витаминов.
Отдельно хочу коснуться особенностей питания, связанных с проживанием в арктическом регионе:
- нарушение ритмов сна и бодрствования (полярный день, полярная ночь);
- сложная логистика доставки свежих овощей и фруктов;
- малоподвижный образ жизни в условиях холодной и затяжной зимы.
Проект рассчитан на 6 календарных месяцев, и каждый месяц будет посвящён одной из тем. В конце каждого месяца самых активных подписчиков, которые будут принимать участие в акциях, челленджах, опросах и прочее ждёт #розыгрышЗОЖика, где будут суперполезные подарки: книги по питанию детей и книги с рецептами, детская посуда, ямальские продукты и многое другое.
Что будем делать в этом проекте:
- брать себе на заметку #моиподборки интересных материалов
- готовить полезный #домашнийфастфуд (гамбургер, фалафель, шаурму, сосиски) и #рецептыдлядеток с использованием локальных продуктов и не только
- узнавать много нового каждый четверг, заходя на #прямойэфирсэкспертом с приглашёнными гостями (педиатр, нутрициологи, специалисты по прикорму и др.)
- учиться выбирать продукты на моих обзорах супермаркетов и маркетплейсах #выбираемслидойхелс
- получать ответы на все интересующие вопросы по окончанию каждого блока проекта в разделе #ответы_вопросы
- внедрять в свою жизнь #советыотлидыхелс и аудиосоветы от #слушаемслидойхелс
- читать тематические статьи про #пищевыепривычки
Вместе мы сможем изменить ситуацию, сначала в своей семье, потом в своём ближайшем окружении, а затем и в масштабах города и страны
Если ты со мной вместе отправляешься в этот проект, напиши в комментариях #РастимЗОЖика ВМЕСТЕ.
Если есть предложения или вопросы, на которые мне стоит обратить внимание, напиши сюда или в личку, и я обязательно добавлю их.
Ну что, полетели?