Я не могу проигнорировать эту тему, когда многие спросили меня, надо ли делать прививку от короны?
В условиях суровой реальности нас загоняют в рамки. Но я считаю, что каждый человек должен оценить все риски, и САМ принять это решение.
- Что рискованнее, прививка или переболеть?
- Какую вакцину ставить?
- Какие есть побочные эффекты?
- Какой в моменте уровень антител?
Ответы себе на эти вопросы и есть осознанный подход к принятию решения.
У некоторых права решить самому, что делать, нет, прививайся или уволим. И тем не менее, ответственность за выбор и его последствия всегда остается на вас.
- Сдать общий анализ крови и посмотреть на лейкоформулу: повышение лимфоцитов, эозинофилов (более 3,0), моноцитов, тромбоцитов - скажут о том, что иммунитет ваш не в очень хорошей форме. Для прививки сейчас не время.
- Сдать обязательно гомоцистеин, более 7-8- это риски.Прививку стоит отложить до стабилизации уровня. Для этого принимаем метилкоболамин (витамин В12) около месяца, потом контролируем гомоцистеин.
- Сдать вит.Д, уровень ниже 80-100 поднимаем и только потом прививаемся.
- Проверить уровень общего белка (не менее 73 г/л). Дефицит белка практически всегда снижает нашу иммунную защиту. Все иммунные клетки, антитела, различные факторы - белки по своей структуре.
Эти меры помогут пережить вакцинацию без последствий.
Также я писала, что любое аутоиммунное заболевание (АИТ, волчанка, аутоиммунный гастрит, аутоиммунный панкреатит, аутоиммунный гепатит, НЯК, болезнь Крона, склеродермия, псориаз) является противопоказанием к прививке.
Иммунитет итак в состоянии “войны”, прививка его добьет окончательно и может усугубить течение аутоиммунного заболевания.
Если вы приняли решение не делать прививку.
Риск заболеть повторно, конечно большой. Хотя прививка это не гарантия, что вы не заболеете.
Чтобы ваш организм справился, нужно оценить те же риски и анализы, которые описаны выше. Ниже дам схему экстренную, при первых симптомах.
НО!!!! Если у вас изначально был низкий витамин Д, высокий гомеоцистин, то в условиях острого процесса, вы не сможете их быстро компенсировать.
Поэтому делаем все заранее!
Если вдруг почувствовали недомогание, сразу начинаем принимать
- Витамин Д 20000 в сутки
- Витамин С в форме аскорбата натрия, по 1000 мг, в сутки (1-4 чайной ложки) каждый час. Доза 20 г витамина С в сутки безопасна для организма.
- Мелатонин (в аптеке мелаксен) - лечение от 9 мг в сутки, в зависимости от тяжести состояния, разбивается на несколько приемов, в один прием не более 9 мг.
При подозрении на ковид по 1шт 3 мг после обеда и 6 мг перед сном. Либо 9 мг перед сном.
При подтвержденном ковиде 15 мг в сутки - 3 мг после обеда, 3 мг после ужина, и 9 на ночь.
Мелатонин блокирует активность инфламмасом.
Инфламмасы это компонентa нашей иммуной системы, которые как раз инициируют избыточный воспалительный ответ и все те тяжелые повреждения, которые ассоциируются с COVID19
- Витамин B 12, в форме метилкоболамин в дозе 5-10 тысяч мкг в день.
Все дозы для взрослых и подростков. Для детей дозы иные.
Длительность приема 21 день.
Это прям самая база. Эти препараты важно иметь в аптечке заранее.
Также если разобрались, и поняли, что это корона, можно подключить следующие препараты для поддержания метаболических процессов
- Исландский мох, при сухом кашле или при трудноотделяемой мокроте. Заваривать в термосе и пить 3 раза в день по 1/3 стакана.
- Огневка или настойка восковой моли, дозу рассчитать по весу по инструкции. Пить 20 дней.
- Зостерин ультра для снятия интоксикации. подходит и 30 %, но 60 % будет работать мощнее. по 1-2 пакетика перед сном, (через 1-2 часа после приема мелатонина) и по 1 за полтора часа до еды. Курс до устранения интоксикационных симптомов (головная боль, ломота в теле, тошнота)
- Цитофлавин по 2 шт, 3 раза в день
- Оротат Калия за час до еды, по 2 шт 3 раза в день.
- Панангин или аспаркам по 2 шт 3 раза в день
- Магнелис Форте из аптеки по 1 шт 2 раза в день с едой утром и вечером или магний с айхеоб, лучше малат магния.
- Мексикор по 1 шт 3 раза в день. курс 1 месяц
- Фосфолипиды. Эссенциал Форте H из аптеки или фосфатидилхолин с айхерба.по 2 шт 2-3 раза в день с пищей.
- Мумие по 1 шт 200 мг
Больше вы можете узнать на бесплатном открытом уроке " Анализы - это просто "
Наталья Кондакова, доктор натуропатии, нутрициолог