Почти все люди, желающие вступить в отношения, хотят, чтобы они продлились долго, приносили счастье, были крепкими и здоровыми. С проблемами сталкивается абсолютно каждая пара – невозможно прожить огромное количество лет без единого кризиса и столкновения интересов.
Для того чтобы внуки на вашей золотой свадьбе сказали, что «мои бабушка и дедушка прожили душа в душу пятьдесят лет», существуют следующие «ритуалы».
- Никогда не переставайте разговаривать друг с другом. Казалось бы, как это возможно, когда живешь под одной крышей? Однако, разговоры по типу «купи то-то», «сделай это», «в среду нужно детям в поликлинику» - не разговоры вовсе, а всего лишь обмен задачами. У вас должны быть полноценные диалоги. Для этого вполне достаточно выделить один день в неделю – когда вы с партнером можете сесть и спокойно поговорить по душам, поделиться новостями, переживаниями, планами, обсудить что-то интересное.
- Придумайте свои особые традиции для двоих: например, ходить в лес за первыми подснежниками или ежегодная поездка на любимое озеро.
- Очень милая традиция и привычка – писать друг другу письма или небольшие записочки. Можно подкладывать их в такие места, чтобы партнер находил их, находясь вдали от вас.
- Не забывайте хвалить друг друга, отмечать достижения и подбадривать. Со временем многие партнеры перестают замечать маленькие победы, отмечая лишь ключевые моменты: например, крупное повышение на работе. Но жизнь состоит из множества маленьких, но не менее радостных моментов, о которых тоже не стоит забывать. Может, жена научилась готовить новое отменное блюдо, а муж стал всегда складывать свои носки в нужные места – чем не победы? Здорово же!
- Не забывайте про годовщины – это важно! Сюда же входят все совместные семейные праздники – не нужно пренебрегать ими, это даёт мощное ощущение единства.
- Всегда старайтесь поддерживать и подпитывать тактильный контакт: это развивает и поддерживает привязанность. А еще это очень хорошая замена интимной близости – если вы, например, устали.
- Старайтесь регулярно бывать с партнером наедине – ходите на свидания или устраивайте интересный досуг. Например, сейчас есть огромное количество интереснейших мастер-классов, на которые можно сходить вдвоем. Получается двойная польза – и на свидание сходите, и научитесь чему-нибудь новому и интересному.
На самом деле, список этот может быть бесконечным – вы можете добавлять свои «ритуалы» или видоизменять предложенные. Главное, не забывайте любить и заботиться друг о друге.
Какие «ритуалы» существуют в вашей паре?
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru