Виртуальная реальность находит все больше сфер применения, доказав свою эффективность в обучении, медицине, психотерапии, спорте.
За счет чего это происходит, и чем виртуальная реальность схожа с визуализацией? Давайте разбираться.
В ходе исследования, проведённого в Университете Дьюка, было выявлено, что лечение парализованных людей с помощью виртуальной реальности даёт поразительные результаты.
В процессе эксперимента пациенты играли в виртуальный футбол в VR-шлеме. После такой терапии у них восстанавливались области мозга, ответственные за движения ног. Из восьми участников эксперимента все в разной степени восстановили контроль над ногами, а у четверых диагноз «полный паралич нижних конечностей» сменился на «частичный паралич».
Когда пациенты играют в футбол, мозг воспринимает эту игру, как реальную. Человек видит и ощущает, что он бежит по полю, пинает мяч. В это время мозг восстанавливает нейронные связи, обеспечивающие эти действия. И то, что человек видел и ощущал в виртуальной игре, становится его реальностью.
Мозг воспринимает визуализацию также, как виртуальную реальность, если человек видит и ощущает картинку, которую представляет, как реальность.
Еще один пример.
В 2019-м году неврологи из Белоруссии совместно с GKeyLab провели VR -эксперимент, цель которого было увеличить объём движений у больных ДЦП.
Кроме шлема, на испытуемого одевались специальные трекеры для отслеживания. Суть заключалась в том, что пациент видел, как двигается его виртуальная рука/нога, и его мозг воспринимал это как истину. Нюанс был в том, что в реальности движения были хуже, но постепенно они подгонялись под симуляцию. То есть VR-симуляция учила их мозг, а пациент даже не осознавал, что его движения улучшаются.
Результаты были поразительными: мышечная деятельность улучшилась на 70%, а так же повседневная, бытовая активность на 53%, в то время как в контрольной группе (без VR) показатели были в 2-3 раза ниже.
Вы можете надеть очки виртуальной реальности и получить новый опыт пребывания в новой для вас реальности, либо восстановить старый.
А можете создать этот же опыт, закрыв глаза.
«Мозг не различает, видишь ты с закрытыми глазами или с открытыми. Для него реально то, что ты видишь и ощущаешь». Ночной сон кажется не менее реальным. И воспоминания из прошлого ощущаются в теле так, как будто все происходит сейчас.
Майя вспомнила, как у нее после третьих родов в районе поясницы сдвинулся диск, перекрутив тело в неестественное положение. Боль сопровождала почти каждое движение. Майя приезжала в супермаркет и старалась припарковаться рядом с тележкой, чтобы было на что опереться. Она шла по улице, с трудом передвигая ноги, смотрела на спешащих людей, и понимала, какое это счастье — просто ходить. Делать операцию она не хотела, у нее было ощущение, что справится с этим сама.
Так и случилось. Однажды вечером, полная решимости покончить с болью, она дошла до парка, сошла на лесную тропинку, где не было людей. Закрыла глаза и стала представлять, как она идет свободно и легко. А потом увидела, как бежит. Воспоминания увлекли все внимание, и она оказалась в детстве. Она бежала по тропинке, весело смеясь и дурачась, припрыгивая и пританцовывая, то набирая скорость, то замедляясь. И в этом состоянии она побежала. Каждый последующий шаг давался ей легче и легче, и в какой-то момент она поняла, что боли больше нет. Это было похоже на чудо!
Боль периодически возвращалась, но Майя знала, что делать. Она могла ходить и бегать, как прежде. И однажды она совсем забыла о боли.
И еще один интересный случай был. Лет десять назад она проводила тренинг «Ресурс детства», возвращая людей в младенческое состояние. И потом многие участницы тренинга сообщали ей про неожиданный побочный эффект. Окружающие стали говорить им, что они помолодели. Кто на десять лет, кто на двадцать. Она не обратила тогда на это особого внимания, а сейчас почему-то вспомнила. Тело перестраивается в зависимости от того, что ощущает человек.
Отрывок из книги "Зеркало. Как управлять реальностью, используя принцип отражения"
Хотите больше информации про визуализацию? Пишите в комментариях свои вопросы, делитесь опытом.