Годы неумолимо бегут вперед. Вокруг глаз появляются морщинки, напоминающие о мгновениях счастья и разочарования. Достойная седина пробивается в прядях густых волос. А сколько еще изменений происходит внутри организма совершенно незаметно для нашего взора?..
Старение — один из тех процессов, которые приносят мало радости, но происходят неизбежно. Остановить его нельзя — зато можно взять под контроль!
Для этого важно:
а) с достоинством принять факт того, что годы оставляют след на вашем теле;
б) осознать, с чем конкретно вы сталкиваетесь уже сейчас или столкнетесь в будущем, и минимизировать негативные последствия старения.
Что происходит с разными системами организма?
Кости, мышцы и суставы
- Кальций и минералы вымываются из костей, и организм уже не может так же эффективно усваивать эти вещества из еды. Кости становятся более хрупкими и уязвимыми к переломам.
- Суставы теряют хрящевую ткань. Это происходит из-за износа за годы движения. Как результат, суставы все менее бережно скользят друг по другу и оказываются подвержены травмам.
- Мышцы слабеют, снижается их выносливость. В них пропадает тонус, из-за чего «накачать» их с каждым годом становится все сложнее.
Сердечно-сосудистая система
Здесь тоже происходят функциональные изменения, которые невозможно увидеть невооруженным глазом.
- Кровеносные сосуды и артерии становятся жестче — из-за этого сердцу приходится работать интенсивнее, чтобы перекачивать кровь. Такая повышенная нагрузка влечет за собой неизбежные трансформации сердечной мышцы.
Взять этот процесс под контроль поможет АльфаОмега-Q10 от AGenYZ.
Благодаря полиненасыщенным жирным кислотам, коэнзиму Q10, бетулину и антиоксидантам в составе этот комплекс способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и предотвращает риск развития серьезных отклонений. Кстати, АльфаОмега-Q10 также положительно сказывается на деятельности мозга, здоровье суставов и состоянии клеток кожи.
Зрительная система
- Повышается плотность и жесткость хрусталика. Именно поэтому с возрастом становится все сложнее фокусироваться на ближних предметах и замечать детали при тусклом освещении.
- Количество вырабатываемой глазами жидкости значительно сокращается, от чего появляется постоянное ощущение сухости.
- Количество нервных клеток в глазах тоже уменьшается, поэтому глубина воспринимаемой картинки нарушается.
Кожа
Возрастные изменения в первую очередь сказываются именно на ней: мы можем заметить сухость и появление морщин. Но это лишь следствие процессов, протекающих внутри организма.
- Уменьшается объем коллагена, вырабатываемого организмом. Именно отсюда берет начало потеря эластичности кожи.
- Истончается подкожный жировой слой — та самая прослойка, которая защищает и поддерживает кожу. Это приводит не только к появлению морщин, но и к повышенной чувствительности к холоду.
- Количество потовых желез и кровеносных сосудов тоже сокращается, провоцируя замедление кровообращения. А это, в свою очередь, сказывается на скорости регенерации кожи (с возрастом ранки и трещины заживают дольше).
Мозг и нервная система
С годами количество нервных клеток в головном мозге уменьшается. Однако на этом этапе наш мудрый организм включает систему компенсации, чтобы сгладить последствия такой потери. Поэтому некоторые функции мозга могут ухудшаться, а некоторые, наоборот, восстанавливаться!
Тем не менее общая динамика такова: между оставшимися нервными клетками начинают выстраиваться новые нейронные связи, из-за чего на некоторые задачи может уходить больше времени, чем требовалось раньше.
Дыхательная система и легкие
- Диафрагма и межреберные мышцы ослабевают, количество альвеол и капилляров уменьшается. Как результат, из воздуха начинает всасываться меньше кислорода. Однако люди, ведущие здоровый образ жизни, почти не замечают этой разницы. В группе риска те, кто страдает хроническими легочными заболеваниями или курит.
- Легкие начинают менее эффективно бороться с инфекциями, попадающими в дыхательные пути. Если в юности кашель легко «выметает» все лишнее и ненужное, то с возрастом организму становится все сложнее справляться с болезнями.
Важно не забывать, что все эти изменения абсолютно нормальны! Наш организм годами трудится без выходных, праздников и перерывов, из-за чего его системы изнашиваются и ослабевают.
Но в наших силах замедлить этот процесс! Мы можем поддерживать здоровье, заботясь о себе при помощи правильного питания, грамотного режима дня и сохранения внутренней гармонии. Поэтому важно не забывать про полезные привычки и необходимые пищевые добавки!
Например, СеллГенетикс от AGenYZ станет верным помощником для тех, кто хочет как можно дольше оставаться здоровым, бодрым и молодым.
Эта новейшая разработка замедляет процесс укорочения теломер, которые в свою очередь являются естественным таймером организма. Не позволяя теломерам сокращаться быстрее положенного, СеллГенетикс сохраняет способность клеток обновляться и восстанавливаться. Именно благодаря этому становится возможным держать возрастные изменения под контролем!