Тревожно-фобическое расстройство характеризуется рядом признаков, к которым относятся тревога, беспокойство о будущем, избегание каких-то мест и вещей в жизни. У человека может присутствовать боязнь закрытых или открытых пространств, мышей, собак, воды и так далее.
Можно выделить три группы тревожно-фобических расстройств:
- Агорафобия (страх находиться на открытых площадях, без ограждений и стен. Я писал об этой фобии отдельную статью).
- Социальные фобии.
- Специфические фобии (боязнь собак, насекомых, закрытых помещений, походов в туалет, поездок куда-либо и так далее). Здесь вспоминается случай из практики. Пациент обратился ко мне с боязнью голубей. Любое столкновение с этой птицей вызывало тревогу за свое самочувствие и жизнь.
Если у человека есть какая-либо фобия, ему сложно сосредоточиться на чем-то еще, кроме его страха. Беспокойные мысли, симптомы в теле не позволяют вести размеренный образ жизни и наслаждаться своим настоящим. По этой причине тревожные расстройства необходимо вылечивать, не откладывать решение проблемы в долгий ящик.
Обычно пациенты заглушают свою тревогу вместо лечения, и в итоге это приводит к тяжелым расстройствам в виде беспричинного страха умереть, продолжительных панических атак, постоянной тревоги, отсутствием сна и невозможности спокойно передвигаться.
Но мы мы нашли метод, который позволяет за 1-3 минуты остановить приступ, и заложить прочную основу для полного избавления от тяжелых симптомов, с которым вы можете ознакомиться в этой статье и избавиться от панических атак.
Причины тревожно-фобического расстройства
Психологические факторы. Тревожно-мнительный характер пациента, чрезмерная осторожность, впечатлительность, привычка все контролировать.
Социальные факторы. Условия, в которых рос ребенок, в принимающей среде или отвергающей. Он чувствовал любовь или неприязнь. Сталкивался ли с буллингом и осуждением. Это все влияет на развитие ТФР. Также человек уже во взрослом возрасте мог столкнуться с тяжелым травмирующим событием.
Генетические и физиологические факторы. В этом случае организм изначально выдает искаженную реакцию на внешние раздражители, например, в виде повышенного уровня кортизола. Наблюдается связь между определенными веществами в головном мозге и развитием ТФР.
Злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами.
Соматические нарушения. Черепно-мозговые травмы, нарушение работы эндокринной системы, сосудистая деменция и так далее.
Диагностика ТФР
На приеме пациент отвечает на ряд вопросов, которые помогают выявить тревожно-фобическое расстройство. Мы выясняем, на какие именно убеждения, события и предметы возникает реакция в виде страха, тревоги, чрезмерного беспокойства. При ТФР всегда находится какая-то программа, которая и вызывает симптоматику. Как правило, человека тревожит что-либо, потому что он связывает это со смертью. Даже такое безобидное явление, как лежащая у ног собака, способно вызвать страх заразиться бешенством и умереть. Таблетки тут не помогают. Вылечить ТФР раз и навсегда можно с помощью психотерапии.
Лечение тревожно-фобического расстройства
Гипноз, психотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия – это то, что помогает избавляться от тревожно-фобического расстройства. Медикаменты лишь на время способны убрать симптомы. Первое, с чем по факту необходимо работать – это сам страх. На что он возникает. Почему он появился. Медленно, с моей поддержкой, пациент шагает в то, чего боится. Задается новый паттерн поведения. Мозг перестает связывать конкретное событие или предмет с опасностью для жизни, и симптоматика ТФР перестает беспокоить человека.
Чтобы записаться на мой курс психотерапии, переходите по ссылке. И подписывайтесь на блог, здесь публикуется много ценных материалов по теме психического здоровья.