Забавно бывает наблюдать за своим внутренним голосом. Мы привыкли додумывать за других, поэтому частенько, когда разговор уже окончен, прокручиваем его снова у себя в голове. Добавляем детали и нюансы, которых, по нашему мнению, там не хватило. И уже важен не сам диалог, а то, что мы добавляем мысленно после, потому что это- чёткая проекция нашего отношения к себе.
Иногда нам кажется, что человек на нас обиделся. Или задумал какую-то подлость. А бывает, наоборот, элементарная вежливость воспринимается как признак влюблённости и интереса. Наша самооценка напрямую зависит от того, насколько успешно удалось подогнать реально существующую ситуацию под свой внутренний диалог, остановить который можно всего одной фразой.
«Я не ответственен за то, что происходит в чужой голове»
Вместо того, чтобы пытаться угадать мысли собеседника, верните фокус внимания на себя. С детства нас учили отвечать за свои слова. Именно в этом заключается суть зрелости- брать ответственность за то, что ты говоришь. Ты делаешь. Ты думаешь.
А с чужими мотивами и мыслями пусть разбирается их хозяин. Согласны? 😉
Ваш Олег Рой
