Биохакинг-что это? Биохакинг — это улучшение работы организма с помощью медицинских препаратов, питания, тренировок и других методов. Все это помогает стимулировать мозговую активность и медленнее стареть. Для биохакеров человеческий организм — своеобразная операционная система.
По аналогии с компьютерами в организме могут возникать «баги» — переутомление, болезни и смерть. Но любую систему можно улучшить и защитить от воздействия внешних факторов. Для информации из Википедии: Биохакер Исследователь Энтузиасты любительских исследований в области молекулярной биологии.
В своей деятельности придерживаются хакерских принципов применительно к современным биологическим исследованиям, считая, что «инновации в биологии должны быть легкодоступными, недорогими и открытыми для всех». В настоящее время оригинальное значение этого термина искажено и также используется для обозначения людей занятых диагностикой и лечением без медицинского образования.
По замечанию биолога и популяризатора науки Александра Панчина «недобросовестные деятели не впервые „угоняют“ вполне пристойное слово, имитируют с его помощью свою якобы принадлежность к миру науки и пытаются таким образом обогатиться». Это всё информация из сетей. И мы сейчас действительно видим кругом это слово, суть остаётся прежней: В Здоровом теле -Здоровый Дух Тело само всегда подсказывает с чем надо работать. Такая наука как Психосоматика определяет, что последствием чего является. В основе лежат: -Правильное созидательное мышление по отношение к себе, другим и Миру -поддержание своего организма правильным питанием, спортивными поддерживающими организм в тонусе упражнениями
И приемом витаминов и микроэлементов и БАД, которые помогают обменным процессам. Что-то вы можете сделать самостоятельно, в чём-то вам нужна помощь специалистов (врачей, диетологов, тренеров, нутрициологов). Однако надо в современном мире коммерции правильно выбирать специалистов. Как может научить быть здоровым врач, который сам еле движется от ожирения и одышки и давления.
Чему может научить психолог, у которого у самого полный раздрай в жизни. О чем могут знать детские специалисты и психологи, если сами имеют одного ребёнка, а то и вовсе не имеют. А основные проблемы истекают из семьи и бытовых отношений.
Со стороны мы все можем давать советы, а вот когда ты сам проходишь этот опыт с ошибками и кризисами, вот тогда ты можешь его на энергетическом ментальном и физическом уровне передать другим.
Здоровья вам, долголетия, молодости и Процветания во всех направлениях. Начинайте Биохакинг своей жизни здесь и сейчас, завтра может не быть.
НИЗАМТДИНОВА ЭЛЬВИРА РАШИТОВНА Акушер-гинеколог,гинеколог-эндокринолог Стаж 28 лет Мама 4-х детей
Я ВКонтакте: vk.com/ella1972 -Эльвира Низамтдинова Сообщество в ВК https://clck.ru/33pRer Телеграмм- @ElRashN группа женское здоровье https://t.me/doctor_nizamtdinova записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-консультацию