- У меня нет второй такой мамочки на участке. Вы знаете все о своем ребенке.
Сказала педиатр молодой мамочке.
Женщина восприняла это как похвалу. Но похвала ли это? Знать сколько раз в день ребенок поел, поспал, сколько раз он проснулся ночью, срыгнул и заплакал не говорит о любви к ребенку. Это - гиперконтроль, гиперопека мамы.
Гиперконтроль - понимается потребность или форма поведения, характеризующаяся излишним (повышенным) стремлением контролировать события, процессы, происходящие в собственной жизни (вплоть до эмоциональных, физиологических реакций) и в жизни окружающих (особенно значимых близких).
Контроль говорит о том, что у вас проблемы с окружающими. Вы все время пытаетесь угадать и предотвратить неудачу. Контроль - это страх. Контроль - это отсутствие доверия. Вы не доверяете прежде всего себе.
Контроль подстегивает тревогу. Такие люди по несколько раз проверяют выключен ли кран, погашен ли свет... В патологии это ОКР. У контролирующих людей нет доверия к людям, к миру, нет доверия самой к себе. Контроль дает сильное напряжение и усталость.
Именно эти люди страдают аэрофобией, ведь контролировать самолет они не могут.
Выбросить контроль, перестать контролировать невозможно. Жизнь теряет смысл, суть своего существования, теряется вкус жизни.
- Мам, где мои носки?
- Мама, а рубашку ты куда положила?
- Мам, а что сегодня на завтрак?
- А йогурт ты куда поставила?...
На работе такой человек пытается все контролировать. Как итог все сбрасывают свою ответственность на него. Контроллер отвечает за все. Он тянет всю работу, остальные отдыхают.
Если рассмотреть контролера с позиции взрослый, родитель, ребенок(составляющие личности), то тревожный контролер это - родитель(мамочка). Именно женщины чаще всего и являются контролерами. Следовательно, окружать себя она будите людьми незрелыми, безответственными - детьми.
Работу с контролем необходимо начинать с закрытия детско-родительских отношений. Его детских травм, обид. Человеку необходимо вырасти до состояния взрослого, а затем с позиции взрослого отпустить контроль.
Получить консультацию можно, записавшись по номеру телефона
8 903 373 36 00 (Whats App )
Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Гипнолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru