Идут годы, наваливается рутина, проблемы. Многое не укладывается в планы, разочаровывает, выбивает из колеи. И к какому-то моменту человек может достаточно остро ощутить, что тратит жизнь впустую. Что проживает какой-то черновик, что бредет как в тумане. А жить-то когда? А где счастье, радость, интерес, удовольствие?
Очень важно освободиться от всего того, что забирает у вас силы и энергию. Вот тогда получится расправить крылья.
1) Нерешительность
Конечно, не всегда стоит в омут с головой. Но очень много таких ситуаций, когда человек слишком долго думает, сомневается и тратит больше энергии на сомнения.
2) Жизнь в прошлом
Застревание в прошлом, слив энергии на прошлое просто не оставляет шансов на жизнь в настоящем.
3) Негативные убеждения
Негативные убеждения про себя, про то, что вам не положено. Обобщения относительно жизни, других людей и т.д.
4) Неверие в себя
Когда вы думаете, что вам поздно, вам нельзя, ваши цели и мечты смешные или не как у всех. Забудьте про эти сомнения!
5) Запрет мечтать и хотеть
Лучше составьте список с целями, желаниями и мечтами и вперед! Даже если не все получится, то все равно будет положительная динамика.
6) Мыслительная жвачка
Лучше заменять ее на конструктивные выводы и новые действия.
7) Пустой слив времени
На многочасовое сидение в соцсетях, пустую болтовню с коллегами, зависание на сериалах и прочее. Все важно, но в меру.
8) Идея успеть вообще всё
Зачем вам всё? Вы не Бог, не сверхсущество. Лучше успейте то, что для вас действительно важно и нужно.
9) Желание кому-то что-то доказать
Что вам это даст и чем поможет? Каждое ваше доброе намерение, доброе дело, результат, успех может быть кем-то оспорен.
10) Желание всем угодить и всем нравиться
Это то же самое, как попытки всем все доказать. Просто путь в никуда. Важно концентрироваться на том, что для вас является значимым.
11) Бессмысленная суета
Конечно, важна активность, важны действия. Но лучше одно-два действия сделать осмысленно, чем хвататься за все сразу, делать по верхам и с перепугу городить лишнее. Осмысленно и осознанно идите вперед.
12) Токсичное окружение
Кого-то просто вычеркивайте, от кого-то хотя бы частично дистанцируйтесь. И жить станет легче и приятнее!
Смелее, и все получится!
Дорогие читатели, а вы что считаете самым важным в этом теме?