Кто-то годами добивается внимания неприступного мужчины или женщины, довольствуясь малыми крупицами редкой обратной связи. Кто-то с переменным успехом все пытается выпросить все новый и новый шанс у того, кого любит. Кто-то мучительно и безответно страдает по далекой звезде.
Конечно, стоит сделать шаги навстречу или даже вдогонку. Конечно, стоит воспользоваться теми шансами, которые у вас есть. Но, если вы уже сделали очень многое, вы искренне попытались, уже и вплавь, и вброд, и кувырком, и с танцами к объекту вашей любви или влюбленности подкатывали, но все безрезультатно, то пора уже вспомнить старую добрую истину: «Насильно мил не будешь».
1) Пора восстанавливать баланс
Вы итак уже создали серьезный дисбаланс тем фактом, что так завысили значимость этого человека в своей жизни. Наверняка, потратили много ресурсов, перераспределяли в сторону именно этого.
Но истинное счастье и гармония возможно только в состоянии баланса. Пора этот баланс восстанавливать – уделять внимание другим сферам своей жизни.
2) Просто нужно смириться с тем, что вас не любят и вы не нужны
Разумеется, не так-то это просто. Задето ваше Эго, вам жалко потраченных сил, не хочется признавать себя проигравшим в этой битве. Ну снизьте значимость, дайте другую интерпретацию. Это не сражение с драконом, а некая игра, которую вы сами для себя затеяли. Второй участник не очень-то хочет в это играть.
3) Не ждите, пока вас примут и додадут вам любви другие. Лучше сами себе все это дайте
Вы выбрали как источник любви и счастья тот объект. Но объекту не очень вся эти история интересна. Это не значит, что вы навсегда останетесь нелюбимыми. Ищите пути и варианты, как себе этой любви, теплоты и внимания додать.
4) Навязчивость и позиция нуждающегося уже сама по себе проигрышная
Если интереса нет, никак он не повысился, то и смысла нет рассчитывать на некие переговоры на равных. Достойно выйти из игры, не пересекать грань – вот зрелая позиция уважающего себя человека.
5) Снижайте значимость для себя тех, кому вы не нужны
Делайте все возможное, чтобы себя на это переориентировать: заинтересовывайте себя чем-то другим, начинайте больше интересоваться сами собой, ищите минусы, слабые стороны в этих людях. Разные средства хороши, главное, уходите их сценария идеализации.
6) Делайте выбор в пользу тех людей, которые в вас заинтересованы
Если таковые уже есть, то дайте им шанс, пообщайтесь, посмотрите на них с нового ракурса.
Если таковых нет, то сделайте хоть какие-то шаги в сторону их поиска. Вы итак знаете, что предпринять, просто, видимо, пока делали это недостаточно активно.
А может, и не стоит спешить искать заменитель. Можно побыть с собой, на какое-то время позволить себе приятное уединение, в процессе которого придут новые ответы.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а у вас получилось снизить значимость таких людей в своей жизни?