Сутки – это всего лишь 24 часа. И 8 из них врачи рекомендуют потратить на сон. А это, на минуточку, треть(!) жизни. Целая треть. Казалось бы, такое огромное количество времени можно было бы потратить по-другому, более полезно и рационально. Но на самом деле, именно такое положение вещей и есть наиболее полезным и рациональным. Сон влияет на все, что происходит в нашем организме, и от того, насколько полноценным является ваш сон зависит состояние вашего организма, включая и внешний вид кожи, потому что именно ночью, во время сна организм работает над восстановлением повреждений.
Правильный подход к вечерней рутине поможет максимально эффективно использовать ночное время с пользой для кожи.
Все, кто заботится о поддержании здоровья кожи, ответственно относятся к вечернему уходу, ведь, по сути, он является самым важным этапом ухода: очищение кожи от себума, макияжа, загрязнений из внешней среды, тонизирование кожи, восстановление гидро-липидной мантии, питание и увлажнение кожи, стимуляция регенерации. Все это имеет огромное влияние на то, как мы будем выглядеть на рассвете и насколько нам понравится собственное отражение в зеркале.
Но если вам кажется, что для кожи недостаточно вашей программы ухода, возможно вам стоит ввести в свою рутину ночные маски.
Ночные маски предназначены для нанесения на лицо перед сном и они не требуют смывания до утра. Часто они обеспечивают глубокое увлажнение и помогают поддерживать естественные процессы восстановления кожи, чтобы утром она выглядела еще более свежей и сияющей. Ночные маски могут обладать и другими свойствами – все зависит от формулы.
Сегодня мы расскажем о том, что такое ночные маски, какие их преимущества, как и как часто пользоваться ночными масками и еще кое-какие нюансы. Читайте дальше.
Что такое ночная маска?
Технически, ночная маска – это любое средство, которое предназначено для ухода за кожей во время сна. Это может быть маска для лица или маска для губ. Но все же этот термин принято использовать для определения средств ночного ухода за лицом.
Ночную маску наносят на ночь, после очищения и тонизирования лица, а затем оставляют на время сна.
Как правило, утром нужно просто смыть остатки маски. Это не должно повлиять на ваш обычный утренний уход.
Раньше мы уже рассказывали вам о возможности применения обычных кремов для ног в качестве ночных масок. Все, что нужно – нанести большее количество крема, чем обычно и надеть на ноги носки из хлопка. Это помогает удерживать влагу, делая подошвы более мягкими и гладкими к утру. Вы можете сделать такое же интенсивное увлажнение своим рукам, заменив носки на перчатки, конечно же. С ночными масками для лица так же? Читайте дальше ;-)
А что с ночными масками для лица? Какие их преимущества?
Ночные маски для сна — это суперкремы для кожи, содержащие мощные питательные вещества, которые увлажняют, освежают, оживляют, смягчают и разглаживают кожу. Однако, в отличие от обычных масок, с ночными масками вы спите, что дает больше времени для впитывания и воздействия продукта. Конкретные преимущества маски для сна, конечно же, будут зависеть от выбранной формулы. То есть, прежде, чем выбирать ночную маску выясните, какие проблемы с кожей вы хотите решить. И только после этого имеет смысл приступить к поиску правильной формулы для ваших нужд.
Что делает ночная маска?
Ночные маски работают, пока вы спите, выполняя две основные функции. Во-первых, маска служит барьером и блокирует возможность попадания загрязнений в поры ночью. Во-вторых, маска “запечатывает” питательные вещества, которые содержатся в ее формуле, чтобы они слаженно работали вместе с естественным увеличением скорости обновления клеток. Поскольку ночная маска остается на лице всю ночь, важно выбрать ночную маску с мягкими ингредиентами и обязательно перед применением сделать тест на аллергическую реакцию.
Преимущества использования ночных косметических масок перевешивают преимущества традиционного ночного крема и традиционных масок. Активные ингредиенты в масках имеются в большей концентрации и работают в течение более длительного периода времени. Благодаря большему количеству часов работы у ночной маски есть больше времени, чтобы улучшить цвет лица и восстановить кожу.
Ночная маска ускоряет регенерацию клеток. Ночью кожа переходит в режим восстановления. Скорость обновления клеток увеличивается и мертвые клетки кожи заменяются более молодыми клетками. Этот процесс очень важен для замедления признаков старения. Когда этот процесс работает оптимально, кожа выглядит более молодой. Ночные маски поддерживают эффективность этого процесса.
Маска на лице защищает кожу от загрязнений. Как часто вы меняете наволочку? Все мы знаем, что нужно менять наволочку хотя бы через день. Но всегда ли мы следуем этому правилу? К сожалению, наше постельное белье может быть источником пыли и токсинов. А если вы делите свою постель с партнером, детьми, домашним животным? Наша безграничная любовь к тем, с кем мы делим кров и постель, не отменяет тот факт, что каждый из них оставляет на вашей постели немного пыли и грязи и все это соприкасается с вашей кожей. Ночная маска помогает защитить кожу от этих загрязнений. Утром все это вы просто смоете вместе с маской.
Ночная маска помогает удерживать влагу. Трансэпидермальная потеря воды интенсивнее всего происходит ночью. Ночная маска помогает удерживать влагу и уменьшить сухость. Часто ночные маски содержат увлажнители (например, гиалуроновую кислоту), которые втягивают воду из окружающей среды и восстанавливают уровень влаги в коже. Это еще одна причина, почему ночные маски – отличный вариант ухода для обладателей сухой кожи. Актуально и для зрелой кожи – уровень увлажненности кожи с возрастом падает, удерживать влагу становится все труднее. И если вы живете в сухом климате, где не хватает влаги, вы не понаслышке знаете как важно увлажнять кожу. Сезонную сухость кожи в зимние месяцы могут испытывать и люди, живущие в холодном и сухом климате. Так что вывод один: ночные маски для лица – это полезно для всех, а для некоторых – особенно.