Что является залогом крепких и здоровых отношений? Для одних это Безусловная любовь, для других, принятие второй половинки, кому-то важна верность и преданность, для кого-то залог крепких взаимоотношений — уважение и признание. Словом, нет единого мнения и правильного ответа. На мой взгляд, всё перечисленное в той или иной степени важно. Но если быть откровенными, мало кто в обычной жизни над этим вопросом задумывается. Тем не менее многие активно стремятся к крепким и здоровым отношениям.
Однако складываются гармоничные связи, к сожалению, не всегда и не у всех. Бывает, что в паре всплывают бессознательные травмы и негативные сценарии, которые разрушают отношения и негативно сказываются на жизни обоих.
Исходя из своей практики, могу сказать, что в любом случае можно все поправить и изменить, было бы желание. Самым лучшим - это будет конечно же прийти за помощью к психологу или психотерапевту. Или же работать самостоятельно. Но здесь важно учесть следующее. Во-первых, понять, что это может быть очень непросто и не быстро. А во вторых, над отношениями нужно несомненно работать ВМЕСТЕ.
Как практикующий психоаналитик, я могу сказать, что самая распространённая проблема, из-за которой рушатся отношения - это невозможность установить эмоциональную связь внутри пары. Здесь нет ощущения безопасности, открытости, доверия, нет ресурса. А что самое важное нет гармонии, ведь гармония царит там, где есть две противоположности.
К сожалению, большинство женщин и мужчин не видят и не понимают, в чём разница между мужчиной и женщиной. Большая часть отношений, с бессознательной точки зрения, строятся по принципу детско-родительской модели. В то время как для того чтобы создать гармоничные отношения с мужчиной своей мечты, и стать счастливой, важно научиться строить отношения по модели мужчина-женщина, а не родитель-ребёнок. Именно поэтому если вы хотите изменить эту модель и построить здоровые и крепкие отношения, то нужно быть готовым не только к внешним изменениям, но и внутренним. Внешние действия конечно важны, но если нет внутренних изменений, то внешние действия не приведут к должному результату. Для этого необходим личностный рост, духовное взросление, психологическое выращивание своих внутренних личностных частей.
До тех пор, пока женщина не научится сама себя ценить, любить и заботиться о себе, она не встретит мужчину, который будет делать тоже самое по отношению к ней.
Ко мне часто приходят пары, которые потеряли уже всякую надежду наладить взаимоотношения. Но после детальной проработки проблем, эта надежда возрождается из пепла. И мне радостно видеть, что многие пары, которые были уже на грани расставания, после терапии смогли либо заново выстроить существующие отношения либо построить более здоровые новые. Теперь они безмерно счастливы.
А вы хотели бы также?
Идёт набор в сертиф. терапевтическую группу для взрослых от 21 года. Группа аккредитована в ЕАРПП ECPP EGATIN МШГА. Часы засчитываются при сертификации индивид. и групп. психоаналитика. Старт 16 мая, по Вт — 17:00 до 18:30 (мск)
3000 руб./1,5 часа.
Екатерина Ларионова
Психолог - консультант, практикующий психотерапевт психоаналитического направления, групповой аналитик, духовно-центрированный лайф-коуч, мастер медитаций, счастливая мама и жена.