Сегодня я опишу классические признаки депрессии, стандартной депрессии.
Обычно описываются три симптома:
- Снижение настроения
- Замедленное мышление
- Двигательная заторможенность
Из этих трех признаков главным является сниженное настроение, которые по-другому называется гипотимия: человек может жаловаться на грусть, на подавленность, печаль, тоску. Для данного состояния не нужны плохие или хорошие новости. Состояние остаётся стабильно плохим при любых окружающих характеристиках. Ощущение сниженного настроения может быть от легкой грусти до «тяжелого сердца».
Замедленное мышление: человек долго думает над ответами на вопросы, отвечает после пауз, предложения короткие, слова еле-еле складываются в предложения. Они не могут с первого раза понять какую-либо задачу. Большую часть времени молчат.
В беседе вы услышите нотки самоуничижения, самообвинения, что они виноваты во всех бедах. Они обесценивает свое прошлое, настоящее и будущее. Строят прогнозы, где не могут выздороветь.
Двигательная заторможенность: человек становится неповоротливым, всё валится из рук, он бросает занятия спортом, начинает двигаться медленнее, движения скованы. Чаще такие люди залеживаются по долгу в постели или сидят на стуле и смотрят в одну точку.
У таких людей снижается либидо, снижается аппетит, нарастает отсутствие желаний что-либо делать, отказываются от ведения быта, ничем не могут заниматься и даже выходить из дома.
Присмотритесь к себе и своим близким.