Приветствую! Наткнулась на одну интересную новость и спешу с вами делиться. Какао помогает улучшать состояние при рассеянном склерозе. Но и многое другое. Рекомендую заварить чашечку чая и приятного прочтения. Подпишитесь на мой канал, ведь ходит легенда, что вы станете более здоровыми и счастливыми!
Предлагаю начать с исследований: ученых из Брукса советуют людям выписать чашку какао в день, потому что оно улучшает самочувствие, побеждает усталость и уменьшает боль.
А дело в том, что какао содержит в себе флавоноиды, которые в свою очередь обладают классным противовоспалительным эффектом. А также улучшают умственную активность.
Суть исследования заключалась в том, что 40 человек болели рассеянным склерозом и половина из них получала каждый день по чашке натурального какао. Разумеется, были произведены замеры до и после. После 6 недель такого эксперимента, та половина, которая пила какао, стали меньше жаловаться на боль.
Те, кто пил какао, проходили без усталости и жалоб на боль на 6 минут больше остальных.
Да, какао это настоящая палочка-выручалочка: оно и вкусное, и полезное. Также оно повышает настроение ( было проведено исследование, которое доказало, что оно может избавить от депрессии ), уменьшает боль, поддерживает правильное похудение.
Важно покупать натуральное какао: без разных добавок и сахара. Я покупаю красный октябрь.
Также какао можно найти в составе различных десертов, которые можно приготовить самим. Это очень многофункциональный продукт.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО НА КАНАЛ И СТАВЬТЕ ЛАЙКИ!
Читайте далее:
👍ОНКОЛОГИЯ и СТРЕСС. Об их взаимосвязи: как меньше переживать по пустякам.
👍Из-за этой причины у вас 100% будут ПРОБЛЕМЫ С СЕРДЦЕМ. Риск развития инфаркта.