Медицине известны способы уберечься от старческого слабоумия. Врач Валерия Румянцева рассказала порталу "Подмосковье сегодня", что профилактика развития деменции - игры, головоломки и общение.
Эксперт советует сохранять интерес к жизни, читать книги, учиться новому, например, языкам или игре на музыкальных инструментах. Это способствует образованию новых нейронных связей взамен утраченных с годами. Также полезны головоломки.
Она напомнила, что депрессия, как и другие ментальные нарушения, повышают риск старческого слабоумия. А вот общение, социальная активность и даже благотворительность - снижают вероятность развития деменции.