Йога - это что-то живое, не устану это повторять. Если повезло и ты на гребне волны, и тебе хочется заниматься, и ты ежедневно на коврике - это милость свыше и это не ты сам себя поставил туда). Поймешь ты это только тогда, когда желание останется, а на коврик попасть не сможешь годами). Йога - это аскеза. Это дисциплина. Это терпение и смирение. Стоит слегка отвлечься от практики на себя и свое эго, и сразу же летишь вниз. Возвращаться потом очень сложно, долго и больно.
Йога-это не красивые ноги и руки, не красивые асаны (хоть и не без них). Это не бутафория, которой в сети более чем достаточно. Это ты, твой ум, твой коврик и голос инструктора. И больше ничего.
Каждый коврик для инструктора - это индивидуальная история. Это Путь каждого отдельного практикующего. Как судьба у всех разная, так и происходящее на коврике. Не бывает двух одинаковых ковриков и двух одинаковых практикующих. В зале мы катаем одну практику, но на самом деле она у каждого своя, а я стараюсь чувствовать каждый коврик по отдельности и помогать на этом пути.
Мы так любим сравнивать себя с другими, иногда цель наших похождений не стать лучше своей вчерашней версии, а стать лучше конкретного Васи с пятого этажа). Не смотрите на чужие коврики, это бессмысленно и только отвлекает от главной цели. Ну и всем желаю хорошей Практики. Она не только на коврике, путей много, цель одна).
