— Арома-Мама, я слышу про внутренний свет, который надо в себе увидеть.
— Свет мой, солнышко моё. НАДО = НА ДОбро. Свет — это то, что есть внутри каждого человека — это Душа, Дух Бога. Это вся твоя самость, все то, что уже есть в тебе, твоя индивидуальная любовь от природы. Когда ты видишь свой яркий внутренний свет, тогда ты слышишь сокровенный голос своей Души, ты светишь своим внутренним солнцем, проявляешься в мире такой, какая ты есть. Ты естественна в своем проявлении живой женщины, когда свободно выражаешь себя, принимая свою неповторимость, когда говоришь и делаешь то, что думаешь, делаешь то, что тебя радует и наполняет, когда ты в ладу со всеми гранями своей личности, когда общаешься с интересом и уважением, когда спокойно принимаешь свои достоинства и слабости, принимаешь свое отличие от другого (внешности, мнения, взгляда), когда чувствуешь уверенность в себе, согласованность с собой. Ты чувствуешь свою ценность, целостность, важность и нужность просто по праву рождения в теле. Ты просто вспоминаешь, что свет есть внутри тебя. Ты раскрываешь, открываешь свое творчество, чувствуешь себя такой, какой задумала тебя природа и звучишь своей сутью. Ты живешь своей драгоценной жизнью, не похожей на жизнь других, видишь свет своего солнца внутри и проживаешь свою авторскую историю, идешь своим путем, чувствуя вкус и аромат своей жизни. Просто разреши себе видеть свой внутренний свет, ведь это твоя возможность влиять на мир каким-то своим особенным способом. Просто разреши себе открыть свое творческое начало — то, благодаря чему ты двигаешься вперед по жизни. Просто разреши себе творить (сознанием, руками). Просто разреши себе быть светом. Ты есть свет просто потому, что ты есть. Когда чувствуешь свет внутри, то понимаешь, что внутреннее состояние первично. Внешнее не может наполнить. Тебе всегда будет недостаточно, если ты берешь извне и не видишь своего света. Наполнение происходит из своего внутреннего центра — источника огромной силы и любви. Свет просто есть внутри без внешних условий. Разреши себе светить для себя. И когда тебе будет себя достаточно, тогда ты сможешь отдавать из внутреннего обилия света, радости, любви.
Больше эмоциональных историй в книге «Арома-Мама. Любовь от Природы»
Рабочая тетрадь «Живи с Эмоциями» поможет подружиться со своими эмоциями.
АудиоПрактики проекта «Я Есть» помогают пропустить знания в тело, чтобы услышать себя, свой внутренний голос, прожить эмоции через тело.
С любовью, Наталья Арома-Мама