Привет! Сегодня продолжаю тему о том, что такое наш ум, как он вешает ярлыки и работает по удобному алгоритму.
Многие думают, что проделки нашего ума - реальная реальность, и воспринимают это за чистую монету. У кого-то этот механизм настроен на позитив и тогда, этот человек не испытывает каких-то мучений. А у того, чей мозг склонен к чрезмерному фантазированию, - это испытывает страдания.
Кто-то верит, что реальность, придуманная его умом определяет то, кто он есть. Такой подход мучителен для человека. Но когда видишь правду, которая иногда вдруг проскакивает сквозь тернии умственного нагромождения, то хочешь-не хочешь, начинаешь понимать, что все ведь совсем не так, как я себе придумал. Это бывает очень часто, почти всегда!
Каким бы аналитическим умом не обладал человек - у него был непроходимый бор (по вашему желанию - сосновый или какой-то другой) или все еще есть, вернее, этот человек в непроходимых джунглях своего сознания.
Как только перестаешь идти на поводу у своих мыслей, попытавшись принять то что есть за то, что оно есть, а не плод воображения, то мучения и терзания становятся заметно меньше. Это, как при поиске драгоценных камней, нарость обычного камня мешает увидеть драгоценный)))
Ум человека постоянно работает - он сравнивает, осуждает, проецирует и всегда в беспокойстве о чем-то. О чем? Порой даже он сам не знает.
Для того, чтобы заставить поверить в свою правоту, мозг придумывает какие-то категории, запреты, ярлыки. Если и это не срабатывает, то начинаются жалобы и страхи. Перечисленные детали для всех людей разные, но в том или ином количестве и качестве - есть у каждого.
Осознав то, что мозг/ум просто выполняет свою функцию, как 🚇 поезд, везущий людей из точки А в точку Б, человек избавляется от мучений, связанных с тем, куда же это приведет. Так, купив билет в нужное место, человек селится в поезд, направляющийся туда и едет, зная, что будет там, где хочет и не забивает себя вопросами как поезд едет, кто в нем машинист, какой у него характер и все в этом роде.
Постепенно, понимая принцип умственной работы, человек избавляется от привычек, которые ему мешают, различных беспокойств и помимо того, что помогает себе, этим же облегчает участь людей, находящихся в его окружении, особенно тех, которыми он дорожит. Мы ведь не видим себя со стороны. Это для себя мы «лучшие их лучших», но каково близким с нами - увы и ах!
Ум может сделать нас неуверенными и весьма самокритичными, но и это давление снижается, когда мы поймем, что это просто потому, что так работает мой ум.
Проблемы, которые мы «видим» вдруг оказываются не такими уж крутыми горами, а всего лишь холмиками, овражками, а то и просто неровность, которую можно перешагнуть. А ограничения не такие уж и «нельзявости», разве только наш ум придумал их обязательность.
Склонность нашего ума к зацикливанию, пережевыванию мозговой жвачки не на наш вкус, а на его личный вкус, мешает увидеть то, что находится за пределами его бурной деятельности.
Таким образом, заканчивая данную статью, подведу итог: очень часто я ловила себя на мысли, что я не такая, как думаю, и это не давало мне покоя, пока не поняла, что очень часто познание себя происходит по тем критериям, которые никак к нам не относятся.
Спасибо за прочтение! Надеюсь, что мы с вами продолжим общение через статьи, посты и т.д. А пока жду от вас 👍🏼 лайки, надеюсь, что аудитория увеличится, соответственно, подписывайтесь и пишите в комментариях свое мнение!
Всего доброго! До встречи!