Любое убеждение составляет опыт. И качественная проработка их освобождает место для того, чтобы чувствовать себя счастливым.
Счастье не в том, чтобы метаться между тем,чего у вас нет и получая это испытывать на короткий промежуток времени удовольствие. И заново метаться. И так до бесконечности.
Счастье-умение наслаждаться всем, что у вас есть.
Составьте список того, что вы имеете (Здоровье, взаимоотношения,любовь,работа,материальное благополучие).
Что позволяет вам каждая сфера?
Каким образом вы можете научиться наслаждаться этим еще больше?
Дом счастья можно построить только из маленьких кирпичиков удовольствия.
И осознайте: любой опыт- это не то, что с вами было. Опыт-это то, что вы сделали с тем, что с вами было.
