Смех При смехе активизируется работа до 80 мышц! Также Георгий Костюк, главный психиатр Москвы, рассказал, что когда человек смеется, у него происходит увеличение кислородного обмена в мозге, органах и тканях, уходят застойные явления в лёгких. В организме оптимистов выделяется гормон радости – серотонин, который является природным обезболивающим У тех же, кто пребывает в пессимистическом настроении, преобладает гормон стресса - кортизол, который способен усиливать болевые ощущения и может стать триггером развития заболеваний Улыбайтесь и смейтесь чаще! :)
Смех
При смехе активизируется работа до 80 мышц!
Также Георгий Костюк, главный психиатр Москвы, рассказал, что когда человек смеется, у него происходит увеличение кислородного обмена в мозге, органах и тканях, уходят застойные явления в лёгких.
В организме оптимистов выделяется гормон радости – серотонин, который является природным обезболивающим
У тех же, кто пребывает в пессимистическом настроении, преобладает гормон стресса - кортизол, который способен усиливать болевые ощущения и может стать триггером развития заболеваний
Улыбайтесь и смейтесь чаще! :)