Всем привет!
Чем отличается сознательный трезвенник от человека, который просто воздерживается от употребления? Сознательный трезвенник выбрал для себя трезвость как единственно возможный вариант и у него никогда не возникает желания выпить. У него не возникает этого внутреннего диалога, который приводит к торгам. Пить или не пить. Подобный вопрос просто не возникает, поскольку человек осознал весь тот вред алкоголя, который он приносит и ощутил на собственном опыте все плюсы трезвого образа жизни. Алкоголь для него давно закрытая тема.
Человек, который просто воздерживается и ничего не хочет менять в своей жизни и никак не работает над собой, время от времени загорается желанием употребить спиртное. Внутри возникают противоречия. Начинается борьба и человек приходит к торгу. Появляется вопрос: пить или не пить. Начинают появляется доводы за и против. Человек будто пытается одновременно себя убедить в том что пить не нужно и тут же получает ответ, что ничего страшного в этом нет.
Пока я боролся с этой зависимостью, я регулярно попадал в подобную ситуацию. Бывает не пил неделю или две. Может даже дольше. Появляется желание выпить. Поначалу оно может быть довольно лёгким, но постепенно оно нарастает и буквально разрывает тебя на куски. Я знаю, что не хочу пить. Я знаю, что меня ждёт, если я выпью хоть немного. Запой. Затем физические муки. Потом и психологические. Ненависть к себе. Моральные самоистязания. Не жизнь, а сказка.
Приходят мысли, что нужно отвлечься. Я собираюсь и иду гулять. Думаю на другие темы, но мысли о том, что у меня есть деньги и магазин совсем рядом периодически приходят снова и снова.
Внутренний комментатор так и пытается направить меня за бутылкой. Периодически подбрасывая мысли о том, что можно выпить. Ведь ничего страшного в этом нет. Можно расслабиться. Я это заслужил. Будет весело. И так далее. Чего только он не придумает, чтобы я подчинился и ушёл в очередной запой. Тогда я ещё не знал, что этот самый внутренний голос мне вовсе не принадлежит. Что это совершенно не мои мысли и желания.
Желание выпить приходит всё чаще и сильнее. Уже приходят мысли о том, что купить. Какой алкоголь. Какая закуска. Начинается так мне знакомое и любимое планирование запоя. Что купить на утро. Сколько нужно, чтобы завтра никуда не ходить. Всё, я в процессе. Я попался. Клетка захлопнулась.
Бывало так, что я мог в этот день не сорваться и ещё несколько дней гонять у себя эти торги. Торг сознательной части и подсознательной. Той что изначально мне не принадлежит. Поэтому алкоголик может ненавидеть алкоголь, но всё равно подчиняться мощной алкогольной программе в своём подсознании.
Так и я. Хотел бросить, но не мог этого сделать многие годы. Алкоголь вызывал абсолютно все существующие негативные эмоции и делал меня совершенно несчастным человеком. Но со временем желание изменить всё сыграло свою ключевую роль и трезвость появилась именно тогда, когда я был полностью к ней готов.
Но тогда в употреблении это была не жизнь. Это мучение, когда ты хочешь одного, но твой ум заставляет делать тебя противоположные вещи. И так не только с алкоголем, а во всей жизни в целом.
Настоящее горе от ума. Ты хочешь отогнать от себя эти мысли. Это желание выпить, но от себя не убежишь. Пока алкоголь есть в голове, он так и будет управлять твоей жизнью и желаниями. Алкоголь это яркий пример того как человек делает то, чего не хочет на самом деле. Никто не хочет себя травить ядом и жить несчастливой жизнью. Никто этого не хочет, но благодаря уму, именно такой выбор делает большинство, считая что ум хочет для тебя только хорошего и что он вообще тебе принадлежит. Но это один из самых больших самообманов в жизни человека.
Благодарю за твоё внимание!🔥