Реклама обещает, что жвачка защищает от кариеса, а стоматологи говорят, что любая сладость вредит зубам. Столько много противоречивых мнений по этому поводу! Разберемся, насколько вредна жевательная резинка для здоровья зубов.
Почему так много противоречий?
В действительности, разногласий в этом вопросе нет, так как все зависит от состояния зубов, анамнеза всего организма и, самое главное, состава самой жевательной резинки. Чтобы больше не возникало вопросов, то разберем пользу и вред.
Вред
- Часто в состав жвачки входят множество синтетических материалов: смолы и воск в различных пропорциях. К тому же добавляют ароматизаторы, красители, подсластители или сахар. Если главным компонентом становится сахар, то действительно жвачка не может помочь в борьбе с кариесом.
- Если есть предрасположенность к проблемам желудочно-кишечного тракта, то чрезмерное выделение слюны, провоцирующего жеванием, может спровоцировать болезнь. Как следствие, вред эндокринной системе.
- Механическое воздействие может вызвать истончение эмали, трещины, выпадение пломб и разрушение коронок.
- Жевательная резинка противопоказана людям, которые носят брекеты. Она может застрять в труднодоступных местах и вызвать серьезные проблемы.
- Если жевать жвачку постоянно, то вопреки рекламе нарушается кислотно-щелочной баланс, из-за чего во рту образуется патогенная микрофлора, разрушающая зубную эмаль.
После всех этих сведений, кажется, что реклама нас обманывает. Хотя положительные стороны у жвачки есть.
Польза
- Если в составе жевательной резинки сахарные спирты, а не сахароза или глюкоза, то это неопасно. Этим бактерии не питаются и в подобной среде не размножаются. Полезная жвачка содержит сорбит или ксилит.
- Процесс жевания удаляет остатки пищи, а выделяемая слюна очищает полость рта. В некоторых случаях происходит отбеливание и удаление налета.
- Жевательная резинка стимулирует десны, заметно улучшая прилив крови. Небольшой массаж еще никому не навредил.
Если у вас нет противопоказаний, то использовать жвачку с допустимым составом можно и даже в некоторых случаях нужно. Но для этого стоит проконсультироваться со своим врачом. Важно не злоупотреблять: жевать можно 10–20 минут после еды. Тогда она очистит зубы и освежит дыхание. Но использовать на голодный желудок строго нельзя.