Любовная созависимость опасная и безжалостная вещь. Когда вы растворяетесь в партнере, вы полностью утрачиваете свою идентичность, по сути, превращаясь в чужую тень. Если ваш любимый человек навсегда исчезает из вашей видимости – сам бросает вас или трагически уходит – то вы, будучи его тенью, тоже вместе с ним исчезаете, потому что тень не может жить собственной жизнью.
Клиентские истории о созависимых отношениях частая практика любого семейного психолога. Чаще, конечно, проблема затрагивает женщин, которые входя в отношения, не замечают, как полностью переключаются на жизнь любимого мужчины. Его работа, его интересы, его друзья, его радости и печали становятся для созависимой женщины первостепенными. Чужие потребности вытесняют собственные желания, а все устремления направляются только в сторону объекта любви.
При этом женщина может по-разному реагировать на свое переключение в пользу партнера. Одни делают это бескорыстно и почти машинально, не видя для себя другой роли в близких отношениях. Другие находятся в постоянном ожидании ответной реакции от любимого, таким образом надеясь получить благодарность с его стороны за полное погружение в его переживания и заботы. Но в любом случае, женщина в созависимых отношениях утрачивает самостоятельность, что на длительном периоде формирует личность, полностью зависящую от партнера.
Личность, кстати, это громко сказано. Скорее женщина погружается в некий душевный анабиоз, где все ее решения и все поступки напрямую связаны с любимым человеком. Ничего личного при таком механизме адаптации в семейных или любовных отношениях не остается. Созависимая женщина действительно практически растворяется в своем партнере, не находя в этом состоянии причин для беспокойства.
Но сам мужчина может быть не готов к такому глубокому проявлению чувств, тем более что для него созависимость партнерши может восприниматься как чрезмерная опека или жесткий контроль с её стороны. Тебе постоянно звонят, тебя никогда не оставляют одного, твое присутствие необходимо при любой житейской ситуации, тебя беспокоят по любой мелочи и всё это только усиливается и накапливается. Замечательно, если мужчина нуждался и нуждается в таком внимании, но чаще всего созависимость приводит к напряжению в отношениях, и мужчина начинает искать путь, который позволит освободиться от навязчивой партнерши.
И когда этот путь находится, то судьба брошенной женщины может складываться драматично и даже трагично.
Я его так любила, а он меня бросил! Как дальше жить?!
Помочь такой женщине разобраться в своих чувствах и понять, почему в её отношениях наступил разрыв можно только при её же желании увидеть не только свое прошлое, но и новое будущее. А для того, чтобы это желание появилось, созависимая женщина должна пройти длительный процесс рождения новой личности, у которой появятся свои интересы, свои собственные взгляды на счастье, сформируются индивидуальные потребности, которые перестанут зависеть от другого человека и никак с ним не будут связаны.
Созависимая женщина не может себе представить, что счастливые отношения могут быть в парах, где у каждого сохраняется и личное пространство, и личная свобода, а взаимоотношения партнеров крепятся на обоюдном уважении и принятии друг друга как отдельных личностей. В таких отношениях ни один партнер не является тенью другого. Но для такой любви самой женщине надо выйти из тени и стать чем-то большим.
Читайте мои полезные статьи:
"Кто-нибудь! Созависимость и одиночество"
"Хорошо наедине с собой. Созависимость и одиночество. Часть 2"
🔍 Познакомиться с другими статьями автора можно здесь
🌹С уважением и заботой о вас, Марина Кудрина
Автор: Кудрина Марина Николаевна
Психолог, Специалист по зависимостям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru