Есть книга «Жила-была девочка. Сама виновата». Героинь для такой книги встречаю постоянно. Вот история Оли, молодой женщины, у которой все было хорошо: хорошая работа и руководящая должность. Муж, друзья, машина, отпуск.
Но была у Ольги внутри какая-то пустота. Как будто ей чего-то не хватало. Вроде жаловаться не на что – а внутри как дыра.
И Ольга решила заняться чем-нибудь интересным – стала учить английский и занялась спортом.
Пустота не исчезала.
Тогда Ольга добавила регулярные походы в театр и ужины по субботам в ресторане.
Сначала отпустило, но потом пустота опять вернулась.
Ольга пошла ва-банк – добавила курсы по космоэнергетике и арттерапии.
Все дни Ольги были расписаны с утра до вечера. Но ничего не могло заткнуть пустоту внутри.
Когда дыра стала превращаться из апатию в депрессию, Ольга поняла, что что-то она делает не так.
- Может мне пора перестать загружать свое время и разобраться, почему куча интересных дел не убирают эту дыру в груди?!
На самом деле неисчезающая пустота внутри кричит о том, что что-то в нас неудовлетворено, что-то хочет быть проявленным, что-то подавляется. И закидывание в эту топку курсов, ресторанов и встреч только сильнее будет разжигать огонь.
К нему добавится разочарование. Потом раздражение. И все может закончиться апатией, выгоранием и депрессией.
Так что делать? Не затыкать – лечить!
1. Следовать только за тем, что вызывает искренний интерес, а не является исполнением ролей яжженщина, якрутая, яследуютрендам
2. Построение личных границ, чтобы перестать хотеть соответствовать всем этим ролям, которые выше
3. Коучинг, который поможет выявить ваши настоящие желания, ценности и цели.
Помните, заткнуть дыру внутри походом на вечеринку-рисование вином - это приклеить пластырь, под которым без антибиотиков быстро начнется гноение!
Конечно, я за коучинг - поддержку и помощь в поиске себя, своих целей и наилучшего пути их достижения. И разумеется, я за свой коучинг - системный и стратегический. Пишите мне в сообщения - познакомимся и обсудим вашу ситуацию на бесплатном онлайн-созвоне!