И так. Что же значит отражение себя в других? Если буквально, то это отсутствие внутреннего стержня, самости. Ну или их зашоренность чужими установками, стереотипами, реакциями на вас.
Немного подробнее на примере мужчины без стержня и женщины. Мужчина при контакте с женщиной видит её восхищение им, её заинтересованность, от этого он думает, что и является таковым. Создаётся внутренняя уверенность в себе, своей привлекательности и значимости. А если, наоборот, женщина отвергает, показывает отсутствие интереса, мужчина верит её реакции "на слово", начинает сомневаться в себе и своей нужности не только этой женщине, но и всем остальным. Происходит некая генерализация- когда отвергает одна, а не веришь потом другим.
Получается, мужчина видит себя, свой внутренний мир и вообще свою жизнь через отражение в других глазах. Отсутствует коренная уверенность в своих силах и возможностях. Он зависит он реакции на него.
И для того, чтобы справиться с этим, можно найти пусковой механизм—ту ситуацию, в которой эмоционально закрепился этот способ мышления. Иногда бывает так, что источник найти тяжело, а чаще всего он не один-это целое воспитание с ранних лет - не доверять своим чувствам. Зачастую это внушают родители, которые "знают как вам лучше", "что сейчас вам хочется" и тд.
А ещё можно поставить под сомнение все свои интересы, вкусы, предпочтения и задать я вопросом "А что, собственно, мне интересно?". Проанализировать, почему вам нравится пение, а не футбол. Почему вы любите брутальных мужчин, а не лириков.
Это навык работы с собой, который должен иметь мотивацию.