Как обрести внутреннюю гармонию и баланс? Познать самого себя. Именно в этом, как считают психологи, помогают книги! Делюсь несколькими на эту тему:
• «Без суеты» Карл Оноре
• «Путь к высшему сознанию» Кен Кейес, Таддеус Голас.
• «Гори, но не сгорай» Брэд Сталберг, Стив Магнесс
• «Между надо и хочу» Эль Луна
• «Эссенциализм» Грег МакКеон
• «Выгорание» Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
• «Сила эмоций» Дэвид Дестено
• «Без стресса» Митху Сторони
• «Тёплая чашка в холодный день» Тальма Лобель
• «Освободи себя» Энди Баркер
С заботой о вас!
Психолог Наталья Вагнер