Мир помешался на успешном успехе, достигаторстве и заработке. Перфекционизм становится добродетелью, а нарциссизм нормой жизни. Это кажется привычным до той поры, пока ты не выгорел или нарцисс не взял твою жизнь под контроль. В регионах больше беспокоит, что про тебя скажут и как оценят успехи в личной жизни. В обеих историях всеми силами стараются заслужить похвалу и одобрение.
Другие причины формирования страсти тщеславия - больная самооценка и избитый «внутренний ребенок». Ребенка в детстве частенько унижают, подавляют, обращаются жестоко или равнодушно. Бывает и наоборот. Родители хвалят по любому поводу и ничего не запрещают. Идеализация и вседозволенность также могут восприниматься как нелюбовь и стать причиной т.н. «вторичного нарциссизма».
Ребенок может возомнить, что, например, красота и успех присущи лишь ему одному и все вокруг должны восхищаться. Нездоровая любовь к себе приводит к тщеславию, если родители оценивают детей, а не их поступки. Помните эти разговоры с родителями про жизнь на помойке за очередную двойку?
Во взрослой жизни система оценивания только усиливается. В эпоху рынка теряется уникальность человеческая личность. Важен результат, а не ты сам. В детстве ты всеми силами старался заслужить похвалу и одобрение, а теперь готов в лепешку расшибиться за одобрительный кивок босса. Так утрачивается самоуважение.
Только человека со здоровой самооценкой невозможно обесценить. Взращивать себя целое искусство. Часто человеку просто лень, пока он функционален и выносит свою жизнь.
Как справиться с тщеславием?
Почему не получается преодолеть тщеславия, ведь все люди одинаковые и внутри, и снаружи?
1. Увидеть дно, на котором ты лежишь. Если я встречаюсь с правдой о себе, то потом могу нести это Богу. А пока я ничего не вижу, что я Ему понесу? Можно, конечно, молиться: исцели раны, которых я сам не осознаю. Но это такая тонкая духовная реальность, и что будет – не мне судить. Если рассуждать в психологической плоскости, то, когда я вижу и осознаю себя, то я и прошу, молюсь по-другому.
2. Культивировать благодарность. Я тут не даю советов, но есть хороший акафист "Слава Богу за всё", который могу порекомендовать. Вообще благодарить Бога и делить радость с другими людьми очень помогает в борьбе с тщеславием. Благодарите, когда на литургии слышите "Благодарим Господа", говорите больше добрых слов дорогим людям. Культивируйте благодарность и не оценивайте себя. Ненавидеть нужно грех, а не самого себя.
Святитель Иоанн Златоуст советует:
Помысли о Боге, помысли о высшей славе, противопоставь ей настоящее – и ты скоро отстанешь от тщеславия. Если ты непременно желаешь славы, то ищи истинной славы. Разве слава та, которая заставляет искать чести от низших и имеет в ней нужду? Честь состоит в том, чтобы пользоваться славой от высших. Если ты непременно желаешь славы, то ищи лучше славы у Бога. Возлюбив эту, ты будешь пренебрегать той, увидишь, как она бесчестна, а пока не узнаешь этой, не увидишь, как та постыдна, как смешна.