▫️Эмоциональные Признак, что твои границы не установлены: ты часто обсуждаешь темы, которые вызывают у тебя негативные эмоции. ▫️Время/Энергия Признак, что твои границы не установлены: ты терпишь опоздания, неуважительное отношение к себе - всё это забирает твою энергию. ▫️Ментальные Признак, что твои границы не установлены: ты подстраиваешь своё мнение, ценности и убеждения под других людей. Есть ли у тебя личные границы? Или какой-то тип часто проседает?🖇️
3 типа личных границ, которые тебе точно нужно установить🦋
31 марта 202331 мар 2023
64
~1 мин