Моё до...вес 73.3 при росте 158 см обхваты🤦♀️ не знаю когда будет после, постоянно срываюсь и наедаюсь всякой "дрянью",пью с мужем пивасик, винишко,куча вредной жирной закуски, "отличный" способ расслабиться, говорят, раз еда это удовольствие, то значит нет других в жизни... Не знаю, кажется, в этом что-то есть, но как изменить эту ситуацию,когда ты 6год в декрете, трое детей и ни времени, ни сил, ни денег, если уж быть честным, нет на те самые удовольствия....еще и бабушки не так часто сидят с внуками. Как у вас с этим обстоят дела? Давайте худеть вместе, менять свой образ жизни и питание, моя цель минус 16 кг
Моё до...вес 73.3 при росте 158 см обхваты🤦♀️
не знаю когда будет после, постоянно срываюсь и наедаюсь всякой "дрянью",пью с мужем пивасик, винишко,куча вредной жирной закуски, "отличный" способ расслабиться, говорят, раз еда это удовольствие, то значит нет других в жизни... Не знаю, кажется, в этом что-то есть, но как изменить эту ситуацию,когда ты 6год в декрете, трое детей и ни времени, ни сил, ни денег, если уж быть честным, нет на те самые удовольствия....еще и бабушки не так часто сидят с внуками. Как у вас с этим обстоят дела?
Давайте худеть вместе, менять свой образ жизни и питание, моя цель минус 16 кг
