Каждая женщина, а возможно не только женщина, весной, придирчиво разглядывая себя в зеркало, думает о том, как бы похудеть к лету)
Задаюсь этим вопросом и я.
За зиму прилипло несколько кг... Вот что с ними делать. Спорт... Не моё, точнее у меня от физических нагрузок вес не уходит, просто становлюсь похожа на борца, плюс не люблю тратить время впустую.. Т.е. не получая какой-то материальный результат. Я в своей жизни очень много занималась спортом, сначала было фигурное катание.
Потом спортивные танцы (бальные танцы). Было всё понятно, тренируешься, готовишься к соревнованиям, получаешь места, очки, разряды. Танцевала почти до 30 лет. Партнёр был моложе на 11 лет.
Тренеры ему постоянно советовали молодую партнёршу, несмотря на успехи нашей пары. Как-то были спортивные сборы, безобразно организованные, ненужные тренировки, опаздывающие педагоги, было страшно обидно выкраивать время, бежать сломя голову с работы и потом ожидать 1-1,5 какую-нибудь "звезду". Накипело, высказала всё тренерам и решила, что пора завязывать со спортивной карьерой, в то время у меня уже была своя студия танца, и судейская категория. Партнёру быстро дали новую девочку, вся студия мне позвонила и сказала, что я в 100 раз лучше) Но, решение было принято. Ещё лет 7-8 я преподавала танцы, т.е. физическая нагрузка была постоянно. Потом и со студией простилась. Осталась только математика. Наверное я перезанималась спортом, нет никакого желания ходить в фитнес клубы, попытки были, но можно сказать безуспешные.. Несколько месяцев через силу ходила на групповые тренировки, конечно предпочитала танцевальные или растяжку, и бассейн, потом начинала искать поводы не пойти... А уж бегать по улицам... скука страшная... Раньше приводила себя в порядок летом, в Крыму, месяц - полтора у моря, фрукты, овощи, заплывы по часу... и минус 6-8 кг. В прошлом году из-за стройки не ездила, наверное и в этом не поеду... Даже если и выберусь, то недели на две, не больше.
Остаётся одно - сокращать потребление калорий. Но тут в дело вступает сыночек) который считает, что мама его выглядит великолепно и ничего менять не надо. К тому же этот "добрый" парень, любит всех кормить.
Постоянно покупает что-нибудь вкусненькое, при чём в огромных количествах.
Да ещё работает на кондитерском производстве! И последнее время вёдрами приносит забракованные вкусняшки!
Вёдрами по 5 литров! И ещё коробками тортики! Как в этих условиях худеть! Вся надежда на стройку! Сейчас сделают штукатурку, коммуникации и буду своими руками делать чистовую отделку. Покупать бутылку кефира, как в старых советских фильмах, и трудиться) И надеяться, что сынок до меня не доберётся со своими вкусностями) Может быть к концу работ, стану стройной и молодой)))