"Общалась и встречалась с женатым человеком, хотя я тоже замужем. Решили расстаться, но он своей жене всё рассказал про нас. У меня к нему ничего не осталось, но вся проблема в том, что его жена и я работаем в одной организации".
Постоянное чувство тревоги - состояние малокомфортное. Уходит радость, любимые занятия не приносят удовольствия, нарушается сон и аппетит, спазмируются мышцы и сосуды, скачет давление, болит голова. Страх уничтожает благополучие и, если смотреть шире, уничтожает самого человека. Медикаментозная терапия тревожности мало эффективна, выбраться из такого состояния очень сложно, проще в него не попадать. Внебрачная связь не кажется некоторым людям чем-то предосудительным, но помимо моральных аспектов, у измены есть аспекты чисто клинические.
Психологически благополучный человек, который построил в браке счастливые отношения любви и близости, с меньшей вероятностью будет жене или мужу изменять. Есть издержки репутационные, финансовые, эмоциональные, которые люди учитывают. Другое дело, когда человек ищет способ канализировать внутреннее напряжение. Становясь частью треугольника, любовник или любовница неизбежно берут на себя и часть психоэмоциональной нагрузки.
"Она про нас теперь всем рассказала. Закатила мне скандал. Я виновата, я согласна, а у него, видимо, привычно всё это. Как мне теперь быть? У меня появилось постоянное чувство тревоги и неуверенности из-за этого, как будто я её боюсь".
Женщине 52 года. Здоровый, активный, благополучный человек, но вот рассталась с женатым любовником и теперь живет в страхе. Чужие супружеские отношения укрепляются и стабилизируются тем, что муж и жена направляют общую агрессию на кого-то чужого. Женщина стала контейнером для чужой ненависти, злобы, отчаяния, безнадежности, тревоги. Мужу привычно изменять, а потом рассказывать об этом жене. Измена мужа дает ей право на любые эмоции, поступки, слова, отыгрывает накопившееся напряжение с помощью скандалов, сплетен, интриг. Вина и страх бывшей любовницы подпитывают значимость, силу, уверенность жены. Хорошо спит и ест, радуется жизни, получает удовольствие от любимых занятий.
"Помогите советом. Такая ситуация у меня вообще впервые".
