Найти тему
Психология Практика

Почему нельзя проживать чужую боль

Мне чужого плохого не надо, и своего плохого не отдам
Мне чужого плохого не надо, и своего плохого не отдам

Продолжаем тему проработки индивидуальной кармы

📍Почему важно контролировать бесконтрольное проживание чужеродной энергии как своей, и реализации чужой точки зрения в своей жизни?

Ответ прост - это работа вхолостую.

Когда мы тратим энергию и внутренние ресурсы туда, где они не принесут пользы в долгосрочной перспективе, мы совершаем против себя ошибочные действия.

Это как донести тяжёлую сумку бабушки до подъезда и с чувством выполненного долга пойти домой. В единичном случае - мы действительно сделали хорошее дело и сохранили физический ресурс пожилого человека. Но, при этом затратили свой. Если мы в ресурсном состоянии, то помощь будет для нас в радость.

А теперь представьте, что вы не просто помогаете бабушке, а подходите к здоровым мужчинам, женщинам, подросткам и носите их тяжёлые сумки до подъезда. И делаете это постоянно.

Это конечно же пример на образах, но он показывает всю суть «отработки чужой кармы».

Оцените, насколько ваша помощь бесполезна для психически и физически здоровых участников событий. Вы затрачиваете свою энергию, а другие не используют по назначению свою.

Если вернуться к реальности, то при осознанном анализе можно увидеть, понять и почувствовать как же часто, мы проживаем чужие чувства, т.е. «носим чужие сумки».

Вся сложность осознанного анализа с чужой энергией состоит в двух вещах:

▲ Как отследить ту секунду, когда ты уже находишься во власти чужого настроения и чужеродных мыслей?

▲ Что делать, когда ты уже в семантическом/энергетическом/негативном захвате другого человека ?

Если бы мы говорили про чужую ручку, кошелек или стол, то всё было бы гораздо проще:

🖊 Вот у меня на столе лежит чужая ручка, я встаю и отдаю её владельцу - возвращаю не принадлежащий мне предмет.

Энергия не ручка, и тем не менее, мы должны уметь работать с этим явлением и в случае, когда «подхватили чужое», возвращать первоисточнику.

▲ Потому что, если мы постоянно и даже частично, будем проживать чужую энергию, то это то время, которое мы просто сольём в общую «энергетическую помойку».

▲ А ещё, проживая энергию другого человека, мы можем вместо него страдать, злиться, бояться или заходить в депрессию. И там, где он должен решать причину своего состояния, мы берём его задачу на себя.

▲ Его карма не улучшится, ведь он не решил «кармическую задачу» сам, а просто слил её.

▲ У нас не прибавится, потому что мы проработаем чужую задачу и нашей карме от этого ни хорошо, ни плохо, если удобней - то вся внутренняя работа пройдёт мимо.

Самая большая проблема заключается в том, что зачастую эти процессы проходят бессознательно.

Энергия - это сконцентрированный и заряженный человеком «воздух»
Энергия - это сконцентрированный и заряженный человеком «воздух»

Энергия живая, она находится в постоянном движении. Вся её прелесть в том, что мы её не видим. Но согласитесь, если мы не видим что-то, то это совсем не означает, что этого не существует.

Итак, энергия движется.

Её совокупное движение называется в психологии семантическим полем.

Вот научная расшифровка этого словосочетания:

Семантическое поле - это совокупная информация, идущая от целостного организма и содержащая информационные послания всех инстанций психосоматической структуры человека.

📍 Это базовая информация, предшествующая чувствам и сознанию.

Эта информация может передаваться от одного субъекта к другому. И в этом случае субъект, принимающий информацию, может проанализировать её, то есть узнать через семантическое поле состояние, мысли и чувства другого человека.

Именно через это семантическое поле мы с вами и подхватываем чужую энергию, погружаем её вовнутрь и проживаем как свою.

Важно научиться управлять своими и чужими энергетическими потоками.

Если мы умеем осознанно отслеживать свои эмоционально-чувственные состояния, то можем через семантическое пространство «читать состояния других людей» и управлять ими или помогать им.

Но, если мы не знаем, не понимаем и не управляем, то чужеродная энергия может захлестнуть наше состояние и мироощущение.

Например, мы можем бессознательно проживать чужой гнев, агрессию, боль или обиду. В этом случае мы как «губки и вёдра». Впитываем в себя чужие эмоции. В нас сливают своё плохое или агрессивное настроение и даже страхи. А иногда, с нами только ради этого и общаются.

Пример из жизни: «я как с тобой поговорю, мне легче становится»

Негласный перевод звучит так: «я все свои тяжелые эмоции в тебя слил, спасибо тебе большое»

Если после таких коммуникаций вы чувствуете тяжесть, усталость, стресс, страх или угнетённое состояние - это оно. Классический пример проживания чужеродной энергии вместо её первоисточника ⚡️

Для управления своим состоянием необходимо одно важное условие - отслеживать чью эмоцию или чувство вы проживаете. Если вдруг, практически с ровного места вас накрывает агрессивное состояние, а рядом сидит супруг, которому «вдруг полегчало», то самое время сказать: «мне чужого плохого не надо и своего плохого не отдам».

И мысленно вернуть эту агрессию первоисточнику. Пусть разбирается с ней самостоятельно.

Практическая психология