Мы все родом из детства.
А значит нам пришлось пройти все этапы развития, зачастую не в самых благоприятных условиях (неполные семьи, алкоголизм, даже злые воспитатели и учителя)
А в постсоветское время обычно воспитание базировалась на: главное ребёнка одеть, обуть, покормить, дать знания. Если у ребёнка это есть, но он чем то недоволен (тем что например не хватает обнимашек, внимания, разговоров, любви, или просто особенности развития) - значит «ты неблагодарный бестолковый ребёнок. У соседа вон молодец, лучше тебя»
Это такой распространённый вариант. Если что-то похожее у вас было - травматизация есть.
А если не было, то есть у вас с родителями прекрасные отношения - обычно эта психика вас обманывает либо вы сами себя.
Например даже если в 1 год вас пару месяцев смотрела бабушка, потом забрала мама - даже здесь травма брошенного на всю жизнь… 🤷🏻♀️(представляете, насколько все тонко). И таких ситуации очень много.
Вот ещё очень распространённые (здесь малая часть) моменты, которые ведут к травматизации:
- когда ребёнок делает первые шаги, а мама начинает переживать "а вдруг он упадёт, удариться" (травма зависимого🤷🏻♀️);
- не считались с вашим мнением;
- заставляли доедать добавки;
- смеялись над рисунками/поделками/одеждой;
- стыдили за плохие оценки;
- били;
- критиковали выбор;
- мама полностью отдаётся ребёнку-потом предъявляет, что из-за него ее жизнь не сложилась;
- мальчика сравнивают с девочкой и наоборот;
- родитель рассказывает о своих проблемах ребёнку;
- родитель критикует другого родителя ребёнку;
- когда девочке вешают роль ты нянечки (должна смотреть за младшими);
А ещё случайные фразы, если девочка услышит в свой адрес: у тебя кривые ноги/большой нос/ты толстая/ когда плачешь-фу некрасивая, истеричка;
Когда ребёнок старается убирается, готовит и т д, а похвалу так и не получает и ещё многое другое.🤯
Вспомните, часто ли родители с вами разговаривали о ваших чувствах, переживаниях, спрашивали, а что вы хотите сегодня сделать.
А мама и папа жили дружно и любили друг друга и вы не знали, что такое ссоры?
Поэтому у всех у нас есть внутренние переживания, боли, душевные раны, непонимания, чувство потерянности и т д.
И абсолютно нормально, и это не стыдно признаться себе в этом, что, да мне было в детстве так то плохо/невыносимо/обидно/больно…
Очень полезно говорить о своих чувствах, горевать, иметь проблемы в жизни, опускаться ко дну и заново начать поднимать себя. Обращаться за помощью. Чтобы не происходило в вашей жизни твёрдо знайте, всегда есть выход, каждый человек намного сильнее, чем он думает и говорят другие. Просто порой нам всем нужна какая-то поддержка, мотивирующий и поддерживающийся пинок, слова поддержки, терапевтические работы, чтобы выбраться из той ямы, в которую себя закопали. Если кажется что все, выхода нет, уже поздно - никогда не поздно. После смерти только бывает поздно.