В фильме «Здоровый человек» поднимает тема альтруизма, которая в реальности оказывается куда более неоднозначной. Всегда ли помощь другим идет от чистого сердца или за этим кроются личные потребности? Оправдывают ли добрые дела по отношению к другим людям недостаток внимания у близких? Как вообще можно помогать кому-либо, не делая при этом хуже другим и самому себе? Ответы на эти и многие другие вопросы ищет главный герой картины Егор Тихонов (Никита Ефремов). Он построил успешную карьеру на телевидении, хорошо зарабатывает и следит за собой, у него есть жена Майя (Ирина Старшенбаум) и маленькая дочка. Но одно событие заставляет главного героя переосмыслить всю свою жизнь. Егор становится случайным свидетелем драки: мужчина сильно избивает девушку. Несмотря на уговоры жены Тихонов бросается на помощь и отбивает девушку от обидчика. Слух о героическом поступке дошел до работы, где Егора теперь считают за героя. Вот только сам он спустя какое-то время узнает, что та самая девушка в итоге