МИФ- ПОСТ ✅ Дада, я снова об это самом 🥲 Твой дряблый живот не превратиться в нечто красивое и здоровое, если ты будешь: ❌качать пресс; ❌сидеть на дефиците калорий Естественно, при дефиците калорий вы похудеете.. Вы похудеете даже на шоколаде с булками, если в совокупности это будет дефицит калорий! НО! Насколько качественным будет ваше тело? ( ответьте сами себе на этот вопрос) ЖИВОТ 👉🏻 Даже при условии, что вы похудели, вряд ли увидите тот живот, о котором желали, потому что дефицит НЕ ПОМОЖЕТ вам добиться нужных вам целей! К тому же, дефицит далеко не всем нужен.. 👉🏻 качая пресс, вы лишь навредите вашему здоровью, потому что делать это будете не правильно! Ведь укреплять мышцы живота- это совсем другое.. это не про «качать»👌🏻 Вполне вероятно, ты худая, стройная девушка, тебя устраивает в целом твоя фигура, но вот твое слабое место- живот, который будто отдельно от тебя живёт, ты никак не можешь понять в чем дело, ведь перепробовала много всего уже🥲 А дело всего лишь
МИФ- ПОСТ ✅
Дада, я снова об это самом 🥲
Твой дряблый живот не превратиться в нечто красивое и здоровое, если ты будешь:
❌качать пресс;
❌сидеть на дефиците калорий
Естественно, при дефиците калорий вы похудеете.. Вы похудеете даже на шоколаде с булками, если в совокупности это будет дефицит калорий!
НО!
Насколько качественным будет ваше тело? ( ответьте сами себе на этот вопрос)
ЖИВОТ
👉🏻 Даже при условии, что вы похудели, вряд ли увидите тот живот, о котором желали, потому что дефицит НЕ ПОМОЖЕТ вам добиться нужных вам целей! К тому же, дефицит далеко не всем нужен..
👉🏻 качая пресс, вы лишь навредите вашему здоровью, потому что делать это будете не правильно! Ведь укреплять мышцы живота- это совсем другое.. это не про «качать»👌🏻
Вполне вероятно, ты худая, стройная девушка, тебя устраивает в целом твоя фигура, но вот твое слабое место- живот, который будто отдельно от тебя живёт, ты никак не можешь понять в чем дело, ведь перепробовала много всего уже🥲
А дело всего лишь в правильном подходе ✔️