Обычно люди не любят выходить на работу после выходных или отпуска, но постепенно они вливаются в знакомый коллектив, вспоминают условия привычной работы. Здоровый человек радуется новым достижениям и знаниям, найденным решениям рабочих проблем. После работы он с радостью идет домой, общается с семьей, отдыхает, чтобы с утра в хорошем настроении и с чувством бодрости вернуться на работу. Но бывает и так, что человек на работу тащит себя буквально силой, при мыслях о работе он чувствует психоэмоциональный дискомфорт, дома срывается на родных, а усталость, бессонница и плохое самочувствие становятся его постоянными спутниками. На работе произошло его эмоциональное выгорание. В таком случае необходимо обратиться к психологу, чтобы не запустить процессы, ставящие под угрозу здоровье, а иногда и жизнь человека.
Если у вас появились проблемы на работе и вы вдруг стали замечать, что
- Вы стали циничным и отрешённым
- Появился Пессимизм
- Появилось Нежелание нести ответственность
- Вы испытываете Отвращение к общению
- Не испытываете удовольствия от работы
- Появилась Забывчивость
- Мучает Бессонница
- У вас Хроническая усталость
- У вас частый Гнев
- У вас Физическое истощение
- Потерялся аппетит
- Появилось беспокойство
- Вы стали часто болеть
- Появилось Ощущение своей бесполезности
- Появилась Апатия
- Появилось Повышенное напряжение
- Ваши действия не дают Фактического результата.
И вы не знаете что с этим делать. Это означает что нужно Вам необходимо обратиться к психологу или психотерапевту.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.