Всего несколько столетий назад ни у кого бы и мысли не возникло стыдить человека за лишний вес. Упитанный человек с достаточной жировой массой был символом хорошей, сытой и богатой жизни. Более полные, дородные женщины чаще выбирались в качестве жён, так как потенциально могли лучше выносить и родить ребенка. Худоба же считалась признаком низкого достатка и уровня жизни. Не сказать, что это была хорошая схема, так как чрезмерно худощавые люди априори считались слабыми и об этом «недостатке» говорили с пренебрежением. Однако, за последние несколько десятилетий всё перевернулось с ног на голову. Теперь полные люди стали объектами унижения и насмешек.
Строго говоря, нет ничего хорошего ни в чрезмерной худобе, ни в полноте, так как это потенциально опасно для здоровья. Проблема в том, что границы того, что нормально, а что – нет, определяются самими людьми, а чаще всего – навязаны модой и современными «стандартами» красоты.
Фетшейминг – это дискриминация людей и унижение их за лишний вес.
При этом, человек может обладать нормальным индексом массы тела и быть вполне здоровым, но не вписываться в общепринятые стандарты привлекательности, и от этого подвергаться стыду. Особенно остро эти проблемы стоят среди женщин. Мода на анорексичное телосложение сменилась движением тех, кто помешан на спорте, прокачанном теле, спортивном питании, тренировках. Только вот опять все забыли о том, что никого не касается, как выглядит тот или иной человек. Складывается впечатление, что обычным людям вообще нет места в этом мире. Ты всегда либо слишком худой, либо слишком толстый.
Еще одной проблемой фетшейминга является то, что, зачастую, подвергаются унижениям совершенно обычные люди, просто чуть более полноватые, чем большинство. Степень выраженности фетшейминга также колеблется в зависимости от того, какое окружение находится рядом с человеком. Влияет на это и невероятно широкая распространенность всяких «фитнес-марафонов», «детоксов» и других инфопродуктов в социальных сетях. Глядя на очередного «гуру», даже очевидно привлекательный и не имеющий проблем с телом человек, начинает задумываться, что с ним что-то не так.
Хочется особо отметить тот момент, что люди, переживающие из-за избыточной массы тела, итак, находятся в не очень хорошем эмоциональном состоянии. На фоне фетшейминга у них развивается повышенная тревожность, депрессия, а также расстройство пищевого поведения. Если же РПП уже присутствует у человека, оскорбления за лишний вес только ухудшат и обострят течение заболевания.
Лишний вес – это не значит, что человек ленивый и распущенный. Огромное количество людей имеют лишний вес по причине психологических проблем, проблем с эндокринной и гормональной системой, вследствие перенесенного заболевания (например, онкологии).
Не нужно думать, что травля со стороны окружающих может стать неким мотиватором к изменению жизни для полных людей. На практике это происходит крайне редко. В большинстве случаев эти люди еще больше замыкаются в себе.
Сталкивались ли вы с фетшеймингом?
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru