Драгоценные мои, этот текст для тех, кто хочет находиться в женской роли. Кто не хочет быть мамой, лошадью или ребёнком в отношениях с мужчиной.
Для женщин "ясамашек", которые истощают физически и эмоционально не только себя, но и своих детей. Которые взращивают инфантильных мужчин, а потом сами из-за этого страдают.
Женщины уникальны.
Они и коня остановят, и в горящую избу войдут. Взваливают на свои хрупкие плечи дом, быт, детей, мужей, работу…
Вот представьте, идёт такая по улице женщина: в одной руке сумка с продуктами, подмышкой ребёнок, а по телефону она решает важные вопросы, удерживая его плечом.
А потом эта женщина удивляется, почему вокруг все такие беспомощные?
Муж превратился в диванного тюленя, которому ничего не интересно, дети не умеют без мамы даже шнурки завязывать, коллеги не выполняют свои обязанности и перекладывают ответственность.
И с каждым днём сил у "ясамашек" всё меньше и меньше.
Так может, пришло время остановиться? Отдышаться?
Посмотреть по сторонам, и понять простую истину: что у мужчин есть также ручки и ножки, что этими самыми ручками они могут и ужин себе разогреть и посуду помыть. Что дети - это тоже люди, которые обладают всеми человеческими навыками, и спокойно могут сами себя обслужить, сделать уроки самостоятельно и застелить постель. Что коллеги на работе просто вами манипулируют, так как вы в определённый момент им это позволили.
Понять, что мир без вашего "Я всё сама" не рухнет, а будет продолжать существовать.
Итак если вы готовы избавиться от синдрома «Я сама», то ловите 5 простых правил:
1️. Учимся просить о помощи.
Да-да, вам будет сложно, ведь вы всё сами умеете. Но обязательно получится, и даже понравится!
2️. Научились просить, учимся принимать.
А то и такое бывает: просить научились, а когда дают, брать не научились. Вот такой вот парадокс!
3️. Прекращаем думать, что лучше вас никто не сделает.
Сделает, а вы потом будете кайфовать от освободившегося времени.
4️. Хватит себя жалеть!
Часто «ясамашки» любят ныть, что устали, что всё тащат на себе, никто им не помогает.
5️. Ну и напоследок, чтобы перестать себя жалеть и думать о том, что вы всё лучше других делаете, учимся делегировать.
Часть дел распределяем между всеми членами семьи.
Вот и всё, мои дорогие, жизнь гораздо проще, чем вы думаете.
Как только вы начнёте выполнять простые правила, у вас появится больше времени на себя любимую. Сходите со спокойной душой, например, на массаж. Вам очень понравится, я обещаю! И мир не рухнет, а у вас будет больше энергии для приятного времяпрепровождения с семьей!
Узнали себе ? Пишите в комментариях.
И обязательно соблюдайте правила и избавляйтесь от синдрома "Я сама"