Ответ: Интересный вопрос. Давайте вместе разбираться.
Может, я не права, но мне кажется, в этом вопросе звучит надежда на то, что мы сможем в моменте что-то решить раз и навсегда.
Но обстоятельства в жизни каждый раз разные, мотивация к каждому желанию разная, различна и величина страха. Так что каждый раз все-таки придется учитывать свои возможности, ресурсы, ограничения, риски, уровни мотивации, взвешивать все «за» и «против».
Если же говорить в общем, то перебороть страх, конечно, можно. Страх может быть показателем важности желаемого, указывать на неуверенность в своих силах, на то, что придется делать что-то новое. И эти все чувства и мысли абсолютно нормальны.
Нельзя, да и не нужно полностью избавляться от страха, страх - это эмоция, которая может о многом рассказать нам и от многих глупостей уберечь. А как обходиться со страхом, который мешает нам достигать своих жизненных целей или вообще нормально жить - это уже отдельная тема для большого обсуждения.
Тут еще могу напомнить, что каждая ваша победа, каждый опыт преодоления страха - это отличный способ себя подбодрить, помочь, вдохновить, вселить уверенность. Поэтому крайне важно не обесценивать свои достижения. Каждое, даже самое маленькое достижение имеет значение. Коллекционируйте свои победы, напоминайте себе о них. Это очень важно. И это отличный инструмент самопомощи.
Если хотите получить уточнения или задать вопрос - не стесняйтесь, этот проект для вас! Пишите, задавайте ваши вопросы любым удобным для вас способом.
До встречи!
Смотрите также на YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ruaQyko8I2k