С такой нестандартной и низкокалорийной закуской вы сможете избавиться от лишних килограммов до наступления летнего сезона.
Предлагаем приготовить диетические фаршированные томаты.
Ингредиенты:
- помидоры средние 4 шт.
- сухари панировочные 50 г
- сыр фета 125 г
- базилик свежий 5 г
- масло оливковое 1 ст. л.
- чеснок 2 зубчика
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Помидоры помыть, срезать верхушки, с помощью ложки извлечь сердцевину и семена.
- В миске смешать панировочные сухари, нарезанный сыр, нашинкованный базилик, оливковое масло и чеснок, приправить солью и черным перцем.
- Полученной смесью начинить помидоры.
- Поставить помидоры в форму для запекания и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут, пока хлебные крошки не станут золотисто-коричневыми.
Полина Гончарова