Если нам привычнее соглашаться, то мы, чаще всего, не задумываемся о том, что не обязательно брать на себя ответственность выполнить просьбу целиком. Можно согласиться помочь частично. На тех условиях, которые комфортны вам.
Например, "Да, я передам посылку, но при условии, что человек, которому она предназначается, будет ждать меня на такой-то остановке в промежутке с 09:00 до 09:05. Мне неудобно ехать по его адресу, выходить из машины, ждать, пока он спустится. А так, по дороге в офис, если меня будут ожидать - без проблем».
Если тот, кто озвучивает просьбу, поймет, что эти условия ему не подходят, он сам же просьбу и аннулирует. Вы как бы и не отказывали, а отказ случился.
А если ваши условия подойдут, - отлично: вы выполните просьбу на комфортных для вас условиях.
Ниже - другой вариант реакции на просьбу.
Он актуален, когда вы не хотите выполнять чью-то просьбу, но за ответную услугу вполне можете согласиться.
Особенно уместно это с теми людьми, кто склонен нагружать окружающих своими просьбами. После нескольких подобных ответов просящий перестанет пытаться перекладывать свою нагрузку на вас.
Например: "Да, я заеду по этому адресу и передам посылку, хоть мне это совсем не удобно, особенно с утра. Но при условии, что ты окажешь мне ответную услугу. (И излагаете суть)".
#личныеграницы_пехотская
#психолог #психотерапевт #личныеграницы #психология #психотерапияонлайн #психологмосква #психологонлайн
