Ко мне на консультацию пришел Аркадий. "Арт я чувствую, что теряю интерес к своей супруге Галине. Мы вместе уже 10 лет и что-то не то. Ну, нет той искры и страсти, которая была в начале отношений. У нас честный брак, отличный семейный бизнес, дочка красавица. Я ни разу не ходил на лево за все эти годы...
Но я чувствую, что сильно потерял интерес к своей жене. Мы скорее друзья и партнеры. Страсть на нуле. Я вообще не хочу с ней близости. Ни духовной, ни физической. Не знаю как быть. Кроме вопросов бизнеса, досуга, быта и воспитания ребенка, мы как чужие люди. Я не хочу уже делиться с ней своим внутренним миром. Что-то не то".
Я помог Аркадию вернуть страсть и интерес в отношениях. Моя работа с этим хорошим человеком подтолкнула меня написать о том, что делать, если вы чувствуете, что теряете интерес к партнеру. Вот несколько полезных советов из моей книги "Как стать дипломатом в семье и отношениях". Конечно, это не полноценная консультация, но многим из вас мои советы точно пригодятся. Вот, что я вам рекомендую сделать.
Откровенный разговор
Откровенная беседа может помочь выявить причины вашего отдаления и понять, что вы можете сделать, чтобы изменить это. Возможно, у вас с партнером просто накопились нерешенные проблемы, которые привели к снижению ваших чувств. Обсуждение и решение этих проблем поможет вам снова вернуть интерес к друг другу.
Больше разговаривайте и больше времени проводите вместе
Возможно, вы стали слишком заняты своей работой или другими обязательствами, и не уделяете достаточно времени своему партнеру и отношениям. Постарайтесь больше времени проводить вместе. Делитесь своими эмоциями, ощущениями, мыслями и впечатлениями. Узнавайте, о чем думает и что чувствует ваш партнер. Обсуждайте.
Экспериментируйте с новыми вещами
Когда вы долго в отношениях, может появиться ощущение, что вы уже все знаете друг о друге и ничего нового не можете предложить. Однако, это не так. Сделайте что-то, что вы оба еще никогда не пробовали. Полезные курсы или новые увлечения, общие проекты или путешествия. Совместное развитие и совместное исследование мира отлично помогают укрепить отношения и вернуть интерес.
Уделяйте внимание своему внутреннему миру
Если вы чувствуете, что теряете интерес к партнеру, возможно, это связано с тем, что вы утратили интерес к себе. Попробуйте посмотреть внутрь себя и задаться вопросом, что бы вы хотели изменить в себе, чего вам так не хватает в жизни, как личности?
К примеру, у меня был ученик Максим, который потерял интерес к жене потому что растолстел на 25 кг. Он не принимал себя и ошибочно думал, что его не принимают как раньше. Сам отталкивал жену на бессознательном уровне. Как только он похудел, все стало на свои места.
Найдите увлечения и интересы, которые будут вам интересны, и займитесь ими. Когда вы чувствуете удовлетворение от своей жизни, вы становитесь более привлекательными для себя и для других людей, включая вашего партнера.
Друзья, смело берите эти советы себе на заметку и пишите в комментариях, что делаете именно вы, чтобы постоянно подогревать в отношениях интерес друг к другу. Прекрасного вам дня☀️
Арт Гаспаров ©️
➡️ Мои книги помогают строить здоровые и счастливые отношения