Зачем - чтобы получить самую важную поддержку - от самого себя, как взрослый.
Чтобы из поддержки черпать энергию.
Чтобы через отклики освещать себе дорогу к цели.
(Аж вспотела когда начала писать - такой телесный отклик на тему пришел)
В это воскресенье со мной случилось важное осознание, от которого я почувствовала такой взрыв энергии, что по ощущениям до сих пор нахожусь на околоземной орбите. Если встретить меня на улице, возможно я буду с глупой улыбкой. У меня отличное настроение, и я хочу этим поделиться.
Что же произошло? 1) Произошла обратная связь на мои деяния, назовем это так. Как все было: основываясь на своем жизненном опыте и интуиции, я предложила человеку запустить новый для него продукт. Но самое главное - я в него поверила и вдохновила (поддерживала, была рядом). И это сработало, получился очень крутой продукт, и получился не как блин комом. А человек, который его создал, по-новому осознал себя, вырос, очень вдохновился ростом и с удвоенной энергией стал творить дальше. Кажется, этот рост и исходящий от него свет даже визуально видно всем окружающим.
Что здесь важно для меня:
- благодаря терапии я научилась быть на своей стороне и поддерживать себя, видя свой рост или новые мотивации, даже если окружающим они кажутся странными (а по началу это так и будет). Здесь я поддержала себя в доверии своему жизненному опыту и интуиции. А еще в важном своем качестве - я классно умею мотивировать людей на начало нового для них. Я это точно знаю, но воскресное конкретное подтверждение было очень важным.
Теперь, осознавая себя лучше через обратную связь, мне больше понятно, как и куда двигаться дальше. Что я могу. У меня много энергии.
Но. Всего этого могло и не быть! Очень легко могло не быть! Например, я могла просто не заметить случившееся, махнув рукой и сказав - подумаешь, это же не Владимир Владимирович тебя оценил, а какой то там человек… Как это называется? Обесценивание. Какой привычный способ поведения… Недавно с ужасом стала замечать этот паттерн у близких людей и аж задыхаться…
Могло быть и так - ВНУТРЕННИЙ КРИТИК рассказал бы, что я сделала все неидеальное, что можно было и лучше… Да, всегда можно лучше. Но важно замечать изменения в моменте, выдыхать, видеть, присваивать. Тогда будет рост Вашей личности, тогда ВЫ БУДЕТЕ НА СВОЕЙ СТОРОНЕ.
В нашей природе заложены рост, творческое развитие(не важно, в какой сфере), гармония и стремление к радости жизни.
И если мы к какому то возрасту начинаем понимать, что все идет куда - то не в ту сторону - вечная неуверенность, недовольство чем то вокруг, тревожность, это маркеры что мы идем не туда и нужно с этим работать всеми доступными способами. Мы уже взрослые и сделать этот выбор можем только сами.
Будьте на своей стороне. А если не знаете как это - приглашаю ко мне на консультацию в гештальт подходе.
Пусть будет больше счастливых людей!
