Вот что из этого вышло.
Сила наших мыслей
Когда мы бездумно идем по жизни, мы не осознаем свои мысли, потому что нам не хватает осознанности. Когда мы начинаем наблюдать за своими мыслями, становится легче понять, почему мы оказываемся в тех или иных ситуациях.
Если все вокруг нас, включая обстоятельства, является проявлением нашего подсознания, то мы должны знать, что наши мысли обладают огромной силой.
Именно здесь вступает в действие "Закон притяжения". Потому что, пока наши мысли проявляют нашу реальность, мы активно притягиваем то, что вкладываем во вселенную.
Так, если мы часто жалуемся и пытаемся увидеть светлую сторону жизни, то жизнь будет казаться напряженной и как будто все идет не так, как надо.
С другой стороны, когда мы решаем видеть лучшее в каждой ситуации, позитивной или негативной, мы шагаем по жизни с легкостью.
Отсутствие осознанности
Недавно я был в немного странном состоянии, и мысли, которые крутились в моей голове, не шли мне на пользу. Но, к сожалению, поскольку я не обращал на них особого внимания, я не знал, что является причиной моего несколько пессимистичного настроя.
Я читал книгу о манифестации, и в ней говорилось о том, как благодарность и управление своими мыслями создают мощную силу проявления. Это был мой долгожданный момент "просветления". Причина, по которой я чувствовал себя так заключалась в том, что я не практиковал благодарность, как раньше, и не контролировал свои мысли.
Изменение курса
Я начал анализировать себя. Всякий раз, когда я думал о чем-то, что не служило мне, я менял курс. Я не говорю, что это было легко, ведь для того, чтобы переключить мышление, особенно когда к нему привязаны эмоции, требуется большая сила воли.
Но уже через день я заметил преимущества этого подхода.
Результаты
Во-первых, я стал с большим удовольствием общаться с незнакомыми людьми. В течение дня я встретил несколько действительно дружелюбных людей и имел с ними прекрасные беседы. Когда у вас позитивный взгляд на вещи, вы видите всю доброту, которая вас окружает, а не ее отсутствие.
Еще одна вещь, которую я заметил, — это то, что я мог легко принимать решения и был более сосредоточен на вещах, которых хотел достичь. Вместо того чтобы концентрироваться на всех вещах, которые меня напрягали и заставляли волноваться, я направил энергию в одно русло, а именно на то, чтобы сделать шаги к достижению моих больших целей, и я никогда не чувствовал себя более продуктивным.
Я также чувствовал себя энергичным, потому что, честно говоря, стресс и беспокойство могут быть очень изнурительными как для нашего разума, так и для тела, поэтому когда мы убираем это из уравнения, мы можем чувствовать себя бодрыми.
Когда вы можете наблюдать за своими мыслями и направлять их в позитивное русло, кажется, что у вас есть суперсила. И ни одна задача не кажется невыполнимой.
На самом деле очень легко погрязнуть в бездумном отношении к своим мыслям, потому что быть осознанным — это не то, что мы обычно записываем в список дел, поэтому в суете повседневной жизни легко забыть об этом.
Как только я решил изменить ситуацию и сосредоточиться на развитии менталитета наблюдения за мыслями, моя жизнь вокруг действительно изменилась. На самом деле это так волнующе, когда вы видите, как ваши позитивные мысли проявляются в вашей физической реальности, а это, в свою очередь, порождает еще больше позитивных мыслей.
Нелегко быть позитивным все время, но дело в том, что мы и не должны этого делать. Мы просто должны уметь различать, что служит нам, а что нет. Мы должны стремиться рассматривать наши мысли как воображаемую развилку на дороге. Мы можем выбрать путь мыслей, которые тянут нас вниз, или же признать их и пропустить через себя, не привязываясь к ним настолько, чтобы позволить им заглохнуть.
Наши мысли идут в том направлении, в котором мы хотим. Нам просто нужно решить, какой мы хотим видеть нашу физическую реальность, и настроить наши мысли на эту волну.